CG 1.8 par tranche typique (30 g) · CG 6 pour 100 g
Tranches de pomme ou poire fraîches avec du beurre d'amande ou de cacahuète naturel a un indice glycémique de 35 (Bas). Une tranche typique (30 g) ajoute une charge glycémique de 1.8.
Mis à jour le 14 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Tranches de pomme ou poire fraîches avec du beurre d'amande ou de cacahuète naturel fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
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| Calories | 170 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 10 g |
| Naturels | 10 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 4 g |
| Solubles | 1.4 g |
| Insolubles | 2.6 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 10 g |
| Saturés | 1.5 g |
| Insaturés | 8 g |
| Sodium | 2 mg |
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Tranches de pomme ou poire fraîches avec du beurre d'amande ou de cacahuète naturel a un indice glycémique de 35 (Bas). Une tranche typique (30 g) a une charge glycémique de 1.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 6.
Tranches de pomme ou poire fraîches avec du beurre d'amande ou de cacahuète naturel a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Tranches de pomme ou poire fraîches avec du beurre d'amande ou de cacahuète naturel a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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