Soda au citron
IG moyen
CG 24 par boîte typique (400 g) · CG 6 pour 100 g
- Sans matières grasses ni cholestérol
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Soda au citron a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une boîte typique (400 g) ajoute une charge glycémique de 24.
Mis à jour le 14 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Soda au citron fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 38 kcal |
| Glucides | 9.3 g |
| Sucres (total) | 9.3 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 9.3 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sans matières grasses ni cholestérol
- Boisson hydratante
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Ultra-transformé
- Indice glycémique élevé
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Soda au citron ?
Soda au citron a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une boîte typique (400 g) a une charge glycémique de 24 ; pour 100 g la charge glycémique est de 6.
Soda au citron est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Soda au citron a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Soda au citron affecte-t-il la glycémie ?
Soda au citron a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Aliments similaires
Consultez Soda au citron dans l'application Logi, avec votre portion.
