Substitut de lait en poudre à base de plantes
IG bas
CG 0.9 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 6 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Teneur élevée en graisses saturées
Substitut de lait en poudre à base de plantes a un indice glycémique de 30 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.9.
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 480 kcal |
| Glucides | 20 g |
| Sucres (total) | 6 g |
| Naturels | 6 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 8 g |
| Solubles | 2.4 g |
| Insolubles | 5.6 g |
| Protéines | 12 g |
| Lipides | 36 g |
| Saturés | 14 g |
| Insaturés | 22 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Bonne source de protéines
- Transformation minimale
- Teneur élevée en graisses saturées
- Densité calorique élevée
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Substitut de lait en poudre à base de plantes ?
Substitut de lait en poudre à base de plantes a un indice glycémique de 30 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.9 ; pour 100 g la charge glycémique est de 6.
Substitut de lait en poudre à base de plantes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Substitut de lait en poudre à base de plantes a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Substitut de lait en poudre à base de plantes affecte-t-il la glycémie ?
Substitut de lait en poudre à base de plantes a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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