Clusters de cacahuètes et de graines de sésame (liés avec du blanc d'œuf, sans sucre ajouté)
IG bas
CG 3.6 par pièce typique (120 g) · CG 3 pour 100 g
- Riche en graisses insaturées saines
- Densité calorique modérée
Clusters de cacahuètes et de graines de sésame (liés avec du blanc d'œuf, sans sucre ajouté) a un indice glycémique de 20, inférieur à celui du Mélange de snacks frits nature (70). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 3.6.
Mis à jour le 16 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Mélange de snacks frits
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Clusters de cacahuètes et de graines de sésame (liés avec du blanc d'œuf, sans sucre ajouté) fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 550 kcal |
| Glucides | 16 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 7 g |
| Solubles | 2.1 g |
| Insolubles | 4.9 g |
| Protéines | 22 g |
| Lipides | 44 g |
| Saturés | 7 g |
| Insaturés | 35 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en graisses insaturées saines
- Bonne source de protéines végétales
- Contient des fibres alimentaires
- Densité calorique modérée
- Contient des graisses saturées
- Allergène potentiel (arachides, sésame)
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Clusters de cacahuètes et de graines de sésame (liés avec du blanc d'œuf, sans sucre ajouté) ?
Clusters de cacahuètes et de graines de sésame (liés avec du blanc d'œuf, sans sucre ajouté) a un indice glycémique de 20 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 3.6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 3.
Clusters de cacahuètes et de graines de sésame (liés avec du blanc d'œuf, sans sucre ajouté) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Clusters de cacahuètes et de graines de sésame (liés avec du blanc d'œuf, sans sucre ajouté) a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Mélange de snacks frits a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Mélange de snacks frits dans cette base, Mélange de collations céto a la charge glycémique la plus basse (2 pour 100 g).
Consultez Clusters de cacahuètes et de graines de sésame (liés avec du blanc d'œuf, sans sucre ajouté) dans l'application Logi, avec votre portion.
