Réglisse sucrée à la stevia ou à l'érythritol

GI 10 · BasCG 6 / 100 g4/10

IG bas

10 GI

CG 6 pour 100 g

Score Logi 4/10
  • Index et charge glycémique très bas
  • Produit hautement transformé

Réglisse sucrée à la stevia ou à l'érythritol a un indice glycémique de 10 (Bas).

Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

210
Calories
60 g
Glucides
2 g
Protéines
0.5 g
Lipides
pour 100g
Calories210 kcal
Glucides60 g
Sucres (total)2 g
Naturels2 g
Ajoutés0 g
Fibres8 g
Solubles3 g
Insolubles5 g
Protéines2 g
Lipides0.5 g
Saturés0.1 g
Insaturés0.4 g
Sodium80 mg

Niveau de transformation

90%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Index et charge glycémique très bas
  • Sans sucres ajoutés
  • Contient des fibres alimentaires
  • Produit hautement transformé
  • Contient des édulcorants (érythritol/stevia)
  • Faible teneur en protéines et en micronutriments

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Réglisse sucrée à la stevia ou à l'érythritol ?

Réglisse sucrée à la stevia ou à l'érythritol a un indice glycémique de 10 (Bas) et une charge glycémique de 6 pour 100 g.

Réglisse sucrée à la stevia ou à l'érythritol est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Réglisse sucrée à la stevia ou à l'érythritol a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Réglisse sucrée à la stevia ou à l'érythritol affecte-t-il la glycémie ?

Réglisse sucrée à la stevia ou à l'érythritol a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Réglisse sucrée à la stevia ou à l'érythritol dans l'application Logi, avec votre portion.

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