Poudre de curcuma séché bio
IG bas
CG 10 pour 100 g
- Indice glycémique extrêmement bas
- Forte concentration en glucides
Poudre de curcuma séché bio a un indice glycémique de 15 (Bas).
Vérifié le 31 juil. 2026 · Sources: USDA FoodData Central n°172231 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 cuillère à café | 3 g | 0.3 |
| 1 cuillère à soupe | 9 g | 0.9 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 312 kcal |
| Glucides | 67.1 g |
| Sucres (total) | 3.2 g |
| Naturels | 3.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 22.7 g |
| Solubles | 7.9 g |
| Insolubles | 14.8 g |
| Protéines | 9.7 g |
| Lipides | 3.3 g |
| Saturés | 1.8 g |
| Insaturés | 1.5 g |
| Sodium | 38 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Indice glycémique extrêmement bas
- Teneur élevée en fibres alimentaires
- Forte concentration en glucides
- Faible biodisponibilité du composé actif
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre de curcuma séché bio ?
Poudre de curcuma séché bio a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 10 pour 100 g.
Poudre de curcuma séché bio est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre de curcuma séché bio a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Poudre de curcuma séché bio affecte-t-il la glycémie ?
Poudre de curcuma séché bio a une charge glycémique de 10 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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