Navet mariné
IG bas
CG 0.6 par tranche typique (30 g) · CG 2 pour 100 g
- Charge glycémique faible
- Contenu élevé en sodium
Navet mariné a un indice glycémique de 35, supérieur à celui du Navet nature (30). Une tranche typique (30 g) ajoute une charge glycémique de 0.6.
Mis à jour le 17 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Navet
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Navet mariné fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 25 kcal |
| Glucides | 5.5 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 0.7 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 1200 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique faible
- Faible en calories et en sucre
- Contient des fibres
- Contenu élevé en sodium
- Traitement modéré
- Faible densité en protéines et en micronutriments
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Navet mariné ?
Navet mariné a un indice glycémique de 35 (Bas). Une tranche typique (30 g) a une charge glycémique de 0.6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Navet mariné est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Navet mariné a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Navet a la charge glycémique la plus basse ?
Navet mariné a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Navet dans cette base (2 pour 100 g).
Consultez Navet mariné dans l'application Logi, avec votre portion.
