Fromage blanc en poudre
IG bas
CG 6.3 pour 100 g
- Haute teneur en protéines
- Manque de fibres
Fromage blanc en poudre a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 28 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 14.4 g |
| Naturels | 14.4 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 73 g |
| Lipides | 1 g |
| Saturés | 0.67 g |
| Insaturés | 0.33 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Faible charge glycémique
- Manque de fibres
- Contenu relativement élevé en sodium
- Produit transformé
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage blanc en poudre ?
Fromage blanc en poudre a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 6.3 pour 100 g.
Fromage blanc en poudre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fromage blanc en poudre a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Fromage blanc en poudre affecte-t-il la glycémie ?
Fromage blanc en poudre a une charge glycémique de 6.3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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