Alimentos sin huevos
6431 alimentos
Alimentos sin huevo como ingrediente. Se excluyen mayonesa, la mayoría de bollería y muchos tipos de pasta. Permanecen alimentos frescos y preparaciones sin huevo. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Chayote IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
chicken ragù IG bajo 25 CG 1 / 100 g 8/10 
Chiles verdes IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Chucrut IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Chucrut bajo en sodio IG bajo 15 CG 1 / 100 g 8/10 
Chucrut frito IG bajo 15 CG 1 / 100 g 7.5/10 
Chucrut sin azúcar IG bajo 15 CG 1 / 100 g 8/10 
Chutney de menta y cilantro (sin azúcar) IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Ciruela en escabeche IG bajo 15 CG 1 / 100 g 6/10 
Col IG bajo 10 CG 1 / 100 g 9/10 
Col IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Col blanca IG bajo 10 CG 1 / 100 g 9/10 
Col de Saboya IG bajo 10 CG 1 / 100 g 9/10 
Col de Saboya cocida IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Col fermentado IG bajo 15 CG 1 / 100 g 8/10 
Col fermentado IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Col morado IG bajo 10 CG 1 / 100 g 10/10 
Col negra toscana IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Col rizada IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Col rizada IG bajo 15 CG 1 / 100 g 7/10 
Col rizada al vapor IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Col rizada americana IG bajo 2 CG 1 / 100 g 10/10 
Col rizada asada IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9.5/10 
Col rizada picada cruda IG bajo 2 CG 1 / 100 g 10/10 
Col rizada salteada IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Col rizada salteado con aceite de oliva y jugo de limón IG bajo 5 CG 1 / 100 g 9/10 
Col rizada toscana IG bajo 2 CG 1 / 100 g 10/10 
Col rizado bebé IG bajo 2 CG 1 / 100 g 10/10 
Col roja IG bajo 10 CG 1 / 100 g 9/10 
Cola vintage IG bajo 15 CG 1 / 100 g 5/10 
Coles de bruselas al vapor IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Coles de bruselas asadas IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Colesas de bruselas cocidas IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Coliflor IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Coliflor IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Coliflor al vapor IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Coliflor al vapor con salsa ligera de queso IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Coliflor asada IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Coliflor en rodajas IG bajo 20 CG 1 / 100 g 8/10 
Coliflor morada IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Coliflor picada finamente IG bajo 10 CG 1 / 100 g 9/10 
Coliflor triturada con aceite de oliva virgen extra y ajo IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Coliflor triturada y horneada en trozos pequeños IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Colorante de zanahoria negra IG bajo 20 CG 1 / 100 g 8/10 
Copos de chía IG bajo 1 CG 1 / 100 g 9/10 
Corazones de alcachofa IG bajo 15 CG 1 / 100 g 8.5/10 
Costa IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Crema agria IG bajo 27 CG 1 / 100 g 6/10 
Crema agria sin lactosa IG bajo 35 CG 1 / 100 g 6/10 
Crema de aguacate IG bajo 10 CG 1 / 100 g 9/10 
Crema de aguacate con chocolate (con edulcorante no glicémico) IG bajo 5 CG 1 / 100 g 8/10 
Crema de aguacate y mostaza dijon IG bajo 10 CG 1 / 100 g 7/10 
Crema de leche y mitad IG bajo 30 CG 1 / 100 g 5/10 
Crema de soja IG bajo 30 CG 1 / 100 g 8/10 
Crema de tofu con hierbas IG bajo 15 CG 1 / 100 g 8/10 
Crema vegetal IG bajo 35 CG 1 / 100 g 6/10 
Cucumber in white vinegar IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Daikon IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Dip de aguacate, hierbas y lima IG bajo 10 CG 1 / 100 g 8/10 
Dip de ajo IG bajo 20 CG 1 / 100 g 5/10 
Dip de cebollín IG bajo 20 CG 1 / 100 g 7/10 
Dip de requesón IG bajo 25 CG 1 / 100 g 6/10 
Donut sin azúcar bajo en carbohidratos IG bajo 15 CG 1 / 100 g 6.5/10 
Duxelles de champiñones IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Edamame IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Embutidos vegetales de celulosa y algas IG bajo 10 CG 1 / 100 g 6/10 
Encurtido de pepino IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Encurtido de verduras casero IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Endibia IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9.5/10 
Eneldo IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Ensalada de acelga y berros con pepino, pimiento y cebolla roja IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Ensalada de aguacate, tomate y hierbas IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Ensalada de algas IG bajo 5 CG 1 / 100 g 9/10 
Ensalada de brócoli IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Ensalada de brócoli IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Ensalada de calabacín IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9.7/10 
Ensalada de col IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Ensalada de col con pepino y sésamo IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9.5/10 
Ensalada de col rizada y espinaca con jugo de limón y semillas IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Ensalada de col rizada y pepino con aceite de oliva y limón IG bajo 10 CG 1 / 100 g 10/10 
Ensalada de col rizada y repollo con vinagre de sidra de manzana y hierbas IG bajo 10 CG 1 / 100 g 10/10 
Ensalada de col y zanahoria IG bajo 20 CG 1 / 100 g 8/10 
Ensalada de coliflor con hierbas y vinagreta IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9/10 
Ensalada de hojas mixtas IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9.5/10 
Ensalada de jardín IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Ensalada de microverdes IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Ensalada de pepino con kéfir IG bajo 25 CG 1 / 100 g 8/10 
Ensalada de pepino con yogur vegetal sin azúcar IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Ensalada de pepino y tomate con hierbas y jugo de limón IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Ensalada de pollo a la parrilla IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Ensalada de setas silvestres IG bajo 10 CG 1 / 100 g 9/10 
Ensalada de tomate crudo con albahaca, orégano y perejil IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Ensalada de verduras frescas IG bajo 20 CG 1 / 100 g 9/10 
Ensalada griega IG bajo 15 CG 1 / 100 g 8/10 
Ensalada italiana sin tomate IG bajo 15 CG 1 / 100 g 8.5/10 
Ensalada mixta IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Ensalada primaveral IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9.5/10 
Ensalada verde IG bajo 15 CG 1 / 100 g 10/10 
Ensalada verde IG bajo 15 CG 1 / 100 g 9.5/10 
Eritritol IG bajo 1 CG 1 / 100 g 6/10 
