Agua infusionada con frambuesas frescas y semillas de chía
IG bajo
CG 1.5 por taza típico (150 g) · CG 1 por 100 g
- Alto contenido de fibra
- Bajo contenido de proteínas
Agua infusionada con frambuesas frescas y semillas de chía tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una taza típico (150 g) añade una carga glucémica de 1.5.
Actualizado 12 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Agua infusionada con frambuesas frescas y semillas de chía es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 10 kcal |
| Carbohidratos | 2 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 0.9 g |
| Proteínas | 0.4 g |
| Grasas | 0.3 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.25 g |
| Sodio | 1 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de fibra
- Bajo índice glucémico
- Rico en antioxidantes
- Bajo contenido de proteínas
- Mínimos micronutrientes
- Puede que no sea saciante como sustituto de comida
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Agua infusionada con frambuesas frescas y semillas de chía?
Agua infusionada con frambuesas frescas y semillas de chía tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una taza típico (150 g) tiene una carga glucémica de 1.5; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Agua infusionada con frambuesas frescas y semillas de chía bueno para personas con resistencia a la insulina?
Agua infusionada con frambuesas frescas y semillas de chía tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Agua infusionada con frambuesas frescas y semillas de chía al azúcar en sangre?
Agua infusionada con frambuesas frescas y semillas de chía tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Alimentos relacionados
Consulta Agua infusionada con frambuesas frescas y semillas de chía en la app Logi, con tu porción.
