café de achicoria
IG bajo
CG 2.5 por vaso (250 g) · CG 1 por 100 g
- High inulin fiber content
- Somewhat processed (roasted root)
café de achicoria tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una vaso (250 g) añade una carga glucémica de 2.5.
Actualizado 17 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de café de achicoria
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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café de achicoria es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 17 kcal |
| Carbohidratos | 3.5 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1 g |
| Proteínas | 0.3 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.08 g |
| Sodio | 15 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- High inulin fiber content
- Low glycemic index
- Caffeine-free
- Somewhat processed (roasted root)
- Low protein content
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de café de achicoria?
café de achicoria tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una vaso (250 g) tiene una carga glucémica de 2.5; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es café de achicoria bueno para personas con resistencia a la insulina?
café de achicoria tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de café de achicoria tiene la menor carga glucémica?
café de achicoria tiene la menor carga glucémica de todas las formas de café de achicoria en esta base de datos (1 por 100 g).
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