Aguacate, albahaca, crema de semillas de calabaza
IG bajo
CG 0.2 por cucharada típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Alto contenido de grasas insaturadas saludables
- Calorías moderadas
Aguacate, albahaca, crema de semillas de calabaza tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.2.
Actualizado 27 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Untable lácteo
- sin IG
Untable lácteo - Crema de trufaGI 10 · CG 1 por 100 g truffle
- GI 30 · CG 2 por 100 g marca: zwergenwiese
Mantequilla vegetal - GI 35 · CG 5 por 100 g strawberrychia seed
Mermelada de fresa y chía - GI 65 · CG 6 por 100 g chocolatehazelnut
Aceite de linaza - GI 35 · CG 6 por 100 g vegancrunchy
Crema de proteína crujiente vegana - GI 55 · CG 8 por 100 g paprikash
Estofado de pimientos - +7 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Aguacate, albahaca, crema de semillas de calabaza es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 7 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 6 g |
| Soluble | 1.8 g |
| Insoluble | 4.2 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 19 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 15 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de grasas insaturadas saludables
- Rico en fibra y vitaminas
- Índice y carga glucémica bajos
- Calorías moderadas
- Posible alergia a las semillas de calabaza
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Aguacate, albahaca, crema de semillas de calabaza?
Aguacate, albahaca, crema de semillas de calabaza tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.2; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Aguacate, albahaca, crema de semillas de calabaza bueno para personas con resistencia a la insulina?
Aguacate, albahaca, crema de semillas de calabaza tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Untable lácteo tiene la menor carga glucémica?
Aguacate, albahaca, crema de semillas de calabaza tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Untable lácteo en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta Aguacate, albahaca, crema de semillas de calabaza en la app Logi, con tu porción.
