Aceite de linaza
IG medio
CG 15 por vaso típico (250 g) · CG 6 por 100 g
- Hidratante debido a su alto contenido de agua
- Alto contenido de azúcar añadido
Aceite de linaza tiene un índice glucémico de 65 (Moderado). Una vaso típico (250 g) añade una carga glucémica de 15.
Actualizado 6 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Untable lácteo
- sin IG
Untable lácteo - GI 10 · CG 1 por 100 g avocadobasil
Aguacate, albahaca, crema de semillas de calabaza - Crema de trufaGI 10 · CG 1 por 100 g truffle
- GI 30 · CG 2 por 100 g marca: zwergenwiese
Mantequilla vegetal - GI 35 · CG 5 por 100 g strawberrychia seed
Mermelada de fresa y chía - GI 35 · CG 6 por 100 g vegancrunchy
Crema de proteína crujiente vegana - GI 55 · CG 8 por 100 g paprikash
Estofado de pimientos - +7 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Aceite de linaza es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 40 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 10 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 10 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Hidratante debido a su alto contenido de agua
- Alto contenido de azúcar añadido
- Ingredientes ultraprocesados
- Alto índice glucémico
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Aceite de linaza?
Aceite de linaza tiene un índice glucémico de 65 (Moderado). Una vaso típico (250 g) tiene una carga glucémica de 15; por 100 g la carga glucémica es 6.
¿Es Aceite de linaza bueno para personas con resistencia a la insulina?
Aceite de linaza tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Untable lácteo tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Untable lácteo en esta base de datos, Aguacate, albahaca, crema de semillas de calabaza tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Aceite de linaza en la app Logi, con tu porción.
