Albóndigas suecas

GI 25 · BajoCG 1 / 100 g5/10

IG bajo

25 GI

CG 1 por 100 g

Puntuación Logi 5/10
  • Good protein source
  • Moderate sodium content

Albóndigas suecas tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).

Actualizado 4 oct 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

Logi · Gestionar la resistencia a la insulina

Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias

Albóndigas suecas es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

Continuar en la web
Logi app, food index screen

Información nutricional (por 100g)

210
Calorías
5 g
Carbohidratos
16 g
Proteínas
14 g
Grasas
por 100g
Calorías210 kcal
Carbohidratos5 g
Azúcares (total)1 g
Naturales1 g
Añadidos0 g
Fibra0.7 g
Soluble0.2 g
Insoluble0.5 g
Proteínas16 g
Grasas14 g
Saturadas5 g
Insaturadas8 g
Sodio550 mg

Nivel de procesamiento

65%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Good protein source
  • Contains some fiber
  • Moderate fat content
  • Moderate sodium content
  • Contains saturated fat
  • Processed with breadcrumbs and seasonings

Calcula la carga glucémica de una comida con Albóndigas suecas

Alérgenos

No se indica ningún alérgeno UE-14

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Albóndigas suecas?

Albóndigas suecas tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.

¿Es Albóndigas suecas bueno para personas con resistencia a la insulina?

Albóndigas suecas tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Albóndigas suecas al azúcar en sangre?

Albóndigas suecas tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

Consulta Albóndigas suecas en la app Logi, con tu porción.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 páginas

Tu diario semanal de comidas

Registra comidas, carga glucémica y estado de ánimo. Detecta patrones en 3 semanas.

Sin spam. Cancela cuando quieras.