Pollo de coco
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Carga glucémica baja
- Contenido moderado de sodio
Pollo de coco tiene un índice glucémico de 40 (Bajo).
Actualizado 9 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pollo de coco es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 140 kcal |
| Carbohidratos | 5 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 1 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.7 g |
| Proteínas | 13 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sodio | 400 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica baja
- Alto contenido de proteínas
- Perfil de grasas moderado
- Contenido moderado de sodio
- Contiene azúcares añadidos
- Comida procesada envasada
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pollo de coco?
Pollo de coco tiene un índice glucémico de 40 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Pollo de coco bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pollo de coco tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pollo de coco al azúcar en sangre?
Pollo de coco tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Pollo de coco en la app Logi, con tu porción.
