Salsa de queso
IG bajo
CG 0.1 por cucharada típico (15 g) · CG 0.9 por 100 g
- Bajo contenido de azúcar
- Contenido muy alto de grasas saturadas
Salsa de queso tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.1.
Actualizado 2 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Salsa de queso es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 29 g |
| Saturadas | 18 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sodio | 1100 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de azúcar
- Fuente de proteína
- Contenido muy alto de grasas saturadas
- Alto contenido de sodio
- Sin fibra
Calcula la carga glucémica de una comida con Salsa de queso
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de queso?
Salsa de queso tiene un índice glucémico de 15 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.1; por 100 g la carga glucémica es 0.9.
¿Es Salsa de queso bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa de queso tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Salsa de queso al azúcar en sangre?
Salsa de queso tiene una carga glucémica de 0.9 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Salsa de queso en la app Logi, con tu porción.
