Aderezo de aguacate y hierbas
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Rico en grasas insaturadas saludables
- Densidad calórica moderada
Aderezo de aguacate y hierbas tiene un índice glucémico de 10 (Bajo).
Actualizado 14 abr 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Aderezo de aguacate y hierbas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 160 kcal |
| Carbohidratos | 7 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 5 g |
| Soluble | 1.5 g |
| Insoluble | 3.5 g |
| Proteínas | 2 g |
| Grasas | 15 g |
| Saturadas | 2.1 g |
| Insaturadas | 12.9 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Rico en grasas insaturadas saludables
- Alto contenido de fibra
- Procesamiento mínimo
- Densidad calórica moderada
- Bajo contenido de proteínas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Aderezo de aguacate y hierbas?
Aderezo de aguacate y hierbas tiene un índice glucémico de 10 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Aderezo de aguacate y hierbas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Aderezo de aguacate y hierbas tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Aderezo de aguacate y hierbas al azúcar en sangre?
Aderezo de aguacate y hierbas tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Alimentos relacionados
Consulta Aderezo de aguacate y hierbas en la app Logi, con tu porción.
