leche desnatada alta en proteínas
IG bajo
CG 0.9 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Contiene lactosa (azúcar de la leche)
leche desnatada alta en proteínas tiene un índice glucémico de 39, igual que el de Leche simple (39).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Leche
- GI 39 · CG 1.9 por 100 g
Leche - Leche sin azúcarGI 27 · CG 1.2 por 100 g sugar free
- leche vaporizadaGI 27 · CG 1.3 por 100 g steamed
- GI 39 · CG 1.9 por 100 g full fat
Leche entera - Leche con chocolate sin azúcarGI 30 · CG 1.9 por 100 g chocolatesugar free
- GI 39 · CG 1.9 por 100 g skim
Leche desnatada - Leche semidesnatada sin lactosaGI 46 · CG 2 por 100 g semi skimmedlactose free
- +4 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
leche desnatada alta en proteínas es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 48 kcal |
| Carbohidratos | 2.4 g |
| Azúcares (total) | 2.4 g |
| Naturales | 2.4 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 5.2 g |
| Grasas | 1.8 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 0.6 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Bajo contenido en grasa
- Sin azúcares añadidos
- Contiene lactosa (azúcar de la leche)
- Procesamiento moderado
- Bajo contenido en fibra
Calcula la carga glucémica de una comida con leche desnatada alta en proteínas
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de leche desnatada alta en proteínas?
leche desnatada alta en proteínas tiene un índice glucémico de 39 (Bajo) y una carga glucémica de 0.9 por 100 g.
¿Es leche desnatada alta en proteínas bueno para personas con resistencia a la insulina?
leche desnatada alta en proteínas tiene un índice glucémico bajo (39), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Leche tiene la menor carga glucémica?
leche desnatada alta en proteínas tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Leche en esta base de datos (0.9 por 100 g).
Consulta leche desnatada alta en proteínas en la app Logi, con tu porción.
