Pesto genovés
IG bajo
CG 0.9 por 100 g
- Alto contenido en grasas insaturadas
- Alto contenido de sodio
Pesto genovés tiene un índice glucémico de 15 (Bajo).
Actualizado 21 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pesto genovés
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Pesto genovés es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 470 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.3 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 47 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 39 g |
| Sodio | 900 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en grasas insaturadas
- Contiene antioxidantes de la albahaca y el aceite de oliva
- Alto contenido de sodio
- Alta densidad calórica
- Contiene grasas saturadas procedentes del queso
Calcula la carga glucémica de una comida con Pesto genovés
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pesto genovés?
Pesto genovés tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 0.9 por 100 g.
¿Es Pesto genovés bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pesto genovés tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Pesto genovés tiene la menor carga glucémica?
Pesto genovés tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Pesto genovés en esta base de datos (0.9 por 100 g).
Consulta Pesto genovés en la app Logi, con tu porción.
