Alimentos sin crustáceos
6652 alimentos
Alimentos sin crustáceos: sin gambas, langostinos, cangrejo, langosta ni cangrejo de río. Pescado y moluscos son grupos de alérgenos separados. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Azúcar reducido IG medio 55 CG 33 / 100 g 3/10 
Bagel de 12 granos IG medio 65 CG 33 / 100 g 5/10 
Bocadillo de dátiles y cacao IG bajo 50 CG 33 / 100 g 5/10 
Bocaditos de maní quemado IG medio 60 CG 33 / 100 g 2/10 
Bolas de cangrejo IG medio 60 CG 33 / 100 g 3/10 
Canelé de chocolate IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 
Cereal alto en proteínas IG medio 60 CG 33 / 100 g 5/10 
Concentrado de zumo de naranja IG medio 65 CG 33 / 100 g 3/10 
Condimento para barbacoa IG medio 60 CG 33 / 100 g 3/10 
Cono de avena casero con edulcorante mínimo IG bajo 50 CG 33 / 100 g 7/10 
Copos de avena con vitaminas b IG medio 55 CG 33 / 100 g 7.5/10 
Crema de superalimento dulce y cremosa IG medio 55 CG 33 / 100 g 3/10 
Crujientes de semillas de philadelphia IG medio 60 CG 33 / 100 g 4/10 
Curry en pasta IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 
Fresella integral IG medio 55 CG 33 / 100 g 7/10 
Harina de espelta integral IG medio 55 CG 33 / 100 g 7/10 Láminas de lasaña de espelta integral IG bajo 50 CG 33 / 100 g 7/10 
Leche condensada azucarada IG medio 61 CG 33 / 100 g 1/10 
Mezcla de harina de centeno integral IG bajo 50 CG 33 / 100 g 7/10 
mezcla para dip ranch IG medio 60 CG 33 / 100 g 2/10 
Muesli integral con frutas secas IG bajo 50 CG 33 / 100 g 7.5/10 
Muffin de masa madre IG alto 70 CG 33 / 100 g 4/10 
Pan de zanahoria IG medio 65 CG 33 / 100 g 4/10 
Pastel de maíz blanco IG alto 75 CG 33 / 100 g 4/10 
Pastel de nueces IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 
patatas fritas sabor pimentón IG medio 65 CG 33 / 100 g 4/10 
Polvo de salsa ligera con menos sal IG medio 60 CG 33 / 100 g 3/10 
Puri IG medio 65 CG 33 / 100 g 3.5/10 
Queso crema para decorar IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 
Relleno de coco IG medio 60 CG 33 / 100 g 2.5/10 
Relleno de crema de leche IG medio 65 CG 33 / 100 g 1/10 
Relleno de lima IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 
Relleno de praliné IG medio 60 CG 33 / 100 g 2/10 
Revestimiento de rollo de huevo IG medio 60 CG 33 / 100 g 3.5/10 
Salsa char siu IG medio 65 CG 33 / 100 g 2/10 
Sazonador de kétchup IG medio 55 CG 33 / 100 g 3/10 
Tortitas de lenteja horneadas IG medio 55 CG 33 / 100 g 5/10 
Turrón de panela IG medio 55 CG 33 / 100 g 2/10 
Bocadillo salado IG medio 65 CG 34 / 100 g 3/10 
bocaditos fritos IG alto 75 CG 34 / 100 g 2/10 
Bollito de pan frito IG alto 75 CG 34 / 100 g 3/10 
Bollos de pan al vapor IG alto 75 CG 34 / 100 g 3/10 
Buñuelos IG alto 75 CG 34 / 100 g 2/10 
Caramelos de chocolate con leche IG bajo 49 CG 34 / 100 g 1.5/10 
Copos de avena IG bajo 50 CG 34 / 100 g 7/10 
Croissant de chocolate IG alto 70 CG 34 / 100 g 2/10 
Dulce de taro IG medio 65 CG 34 / 100 g 2.5/10 
Espelta germinada IG bajo 50 CG 34 / 100 g 7/10 
Fideos de cristal IG bajo 39 CG 34 / 100 g 3/10 
Focaccia IG alto 70 CG 34 / 100 g 4/10 
Four-Grain Mix IG bajo 50 CG 34 / 100 g 7.5/10 
Fruta en polvo IG bajo 40 CG 34 / 100 g 7/10 
Galleta de suero de leche IG alto 70 CG 34 / 100 g 3/10 
Harina de espelta integral IG medio 55 CG 34 / 100 g 5/10 
Hojaldre sin gluten IG alto 70 CG 34 / 100 g 2/10 
Jugo de arándano concentrado IG medio 55 CG 34 / 100 g 2/10 
Masa de empanada IG alto 70 CG 34 / 100 g 2/10 
Masa de hojaldre danesa IG alto 75 CG 34 / 100 g 2/10 
Melaza de granada IG medio 55 CG 34 / 100 g 3/10 
Mezcla de 7 granos IG bajo 50 CG 34 / 100 g 6.5/10 
Pan crujiente de masa madre Wasa IG bajo 50 CG 34 / 100 g 7/10 
Pan de fruta y nueces IG medio 65 CG 34 / 100 g 3/10 
Pan de pizza IG alto 70 CG 34 / 100 g 4/10 
Pan de romero y parmesano IG alto 70 CG 34 / 100 g 4/10 
Pan de semillas de girasol IG alto 70 CG 34 / 100 g 3/10 
Pan hovis IG alto 75 CG 34 / 100 g 4.5/10 
Pan seco IG alto 70 CG 34 / 100 g 3/10 
Papas fritas clásicas IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 
Papas fritas de sal y vinagre IG medio 65 CG 34 / 100 g 2.5/10 
Pasta de higo IG medio 55 CG 34 / 100 g 4/10 
Pastel con gelatina IG alto 70 CG 34 / 100 g 2/10 
Relleno de albaricoque IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 
Relleno de frambuesa IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 
Relleno de frutos del bosque IG medio 65 CG 34 / 100 g 2/10 
Roti IG medio 62 CG 34 / 100 g 6/10 
Tortilla blanca IG alto 70 CG 34 / 100 g 3/10 
Tostada de texas IG alto 75 CG 34 / 100 g 2/10 
Avena en hojuelas IG medio 55 CG 34.1 / 100 g 7/10 
Tortilla de alforfón IG bajo 49 CG 34.3 / 100 g 7.5/10 
Bulgur IG bajo 46 CG 35 / 100 g 6/10 
Alimento liofilizado IG bajo 50 CG 35 / 100 g 5/10 
Bagel de cheddar y jalapeño IG alto 72 CG 35 / 100 g 4/10 
Bizcocho sureño IG alto 70 CG 35 / 100 g 4/10 
Bocadillo salado IG alto 70 CG 35 / 100 g 2/10 
Caramelo de dátil IG bajo 50 CG 35 / 100 g 4/10 
Chips de estrella IG alto 70 CG 35 / 100 g 2/10 
Dátiles zahidi IG bajo 46 CG 35 / 100 g 5/10 
Galletas integrales IG bajo 50 CG 35 / 100 g 7/10 
Glicerina vegetal IG bajo 35 CG 35 / 100 g 2/10 
Macarrones IG bajo 47 CG 35 / 100 g 4.5/10 
Masa de pan IG alto 70 CG 35 / 100 g 3/10 
Naan con mantequilla IG alto 70 CG 35 / 100 g 3/10 
Pan ciabatta IG alto 70 CG 35 / 100 g 3/10 
Pan de wrap IG alto 70 CG 35 / 100 g 3/10 
Pan plano indio IG alto 70 CG 35 / 100 g 3.5/10 
Pasta rotini IG bajo 46 CG 35 / 100 g 4.5/10 
Pera liofilizada IG bajo 40 CG 35 / 100 g 6/10 
Tortilla frita IG alto 70 CG 35 / 100 g 2/10 trigo sarraceno en grano IG bajo 49 CG 35 / 100 g 7.5/10 
Wrap de flatbread IG alto 70 CG 35 / 100 g 3/10 
