Condimento español
IG bajo
CG 0.4 por cucharadita típico (5 g) · CG 8 por 100 g
- Contenido de azúcares muy bajo
- Concentración muy alta de sodio
Condimento español tiene un índice glucémico de 20, menor que el de Mezcla de especias simple (40). Una cucharadita típico (5 g) añade una carga glucémica de 0.4.
Actualizado 10 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Mezcla de especias
- GI 40 · CG 28 por 100 g
Mezcla de especias - GI 10 · CG 5 por 100 g low sodium
Mezcla de especias sencilla - GI 20 · CG 8 por 100 g kebab
Mezcla de especias para kebab - Mezcla de especias TikkaGI 20 · CG 11 por 100 g tikka
- GI 20 · CG 11.6 por 100 g korma
Mezcla de especias korma - GI 20 · CG 12 por 100 g chinese
Cinco especias chinas - GI 40 · CG 16 por 100 g gyros
Mezcla de especias para gyros - +2 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Condimento español es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 40 g |
| Azúcares (total) | 5 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 20 g |
| Soluble | 6 g |
| Insoluble | 14 g |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 6 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sodio | 5000 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido de azúcares muy bajo
- Carga glucémica muy baja
- Alto contenido de fibra
- Concentración muy alta de sodio
- Nivel moderado de procesamiento
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Condimento español?
Condimento español tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) tiene una carga glucémica de 0.4; por 100 g la carga glucémica es 8.
¿Es Condimento español bueno para personas con resistencia a la insulina?
Condimento español tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Mezcla de especias tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Mezcla de especias en esta base de datos, Mezcla de especias sencilla tiene la menor carga glucémica (5 por 100 g).
Consulta Condimento español en la app Logi, con tu porción.
