Mezcla de especias sencilla
IG bajo
CG 0.3 por cucharadita típico (5 g) · CG 5 por 100 g
- Carga glucémica muy baja
- Puede contener trazas de sodio
Mezcla de especias sencilla tiene un índice glucémico de 10, menor que el de Mezcla de especias simple (40). Una cucharadita típico (5 g) añade una carga glucémica de 0.3.
Actualizado 13 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Mezcla de especias
- GI 40 · CG 28 por 100 g
Mezcla de especias - GI 20 · CG 8 por 100 g spanish
Condimento español - GI 20 · CG 8 por 100 g kebab
Mezcla de especias para kebab - Mezcla de especias TikkaGI 20 · CG 11 por 100 g tikka
- GI 20 · CG 11.6 por 100 g korma
Mezcla de especias korma - GI 20 · CG 12 por 100 g chinese
Cinco especias chinas - GI 40 · CG 16 por 100 g gyros
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Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Mezcla de especias sencilla es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 50 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 25 g |
| Soluble | 7.5 g |
| Insoluble | 17.5 g |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sodio | 200 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica muy baja
- Alto contenido de fibra
- Sin azúcares añadidos ni alta sal
- Puede contener trazas de sodio
- Bajo contenido de proteínas
- Contenido mínimo de grasa
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mezcla de especias sencilla?
Mezcla de especias sencilla tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una cucharadita típico (5 g) tiene una carga glucémica de 0.3; por 100 g la carga glucémica es 5.
¿Es Mezcla de especias sencilla bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mezcla de especias sencilla tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Mezcla de especias tiene la menor carga glucémica?
Mezcla de especias sencilla tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Mezcla de especias en esta base de datos (5 por 100 g).
Consulta Mezcla de especias sencilla en la app Logi, con tu porción.
