Fødevarer uden jordnødder
6.633 fødevarer
Fødevarer uden jordnødder eller jordnøddederivater, inkl. jordnøddeolie og jordnøddesmør. Træ nødder er en separat allergengruppe. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
Agavefiber Lav GI 10 GL 9 / 100 g 9/10 
Amaretto likør Lav GI 35 GL 9 / 100 g 2/10 
Amerikansk persimmon Lav GI 50 GL 9 / 100 g 6/10 
Bagergjærekstrakt Lav GI 35 GL 9 / 100 g 4/10 
Bagte kikærte- og urteboller Lav GI 35 GL 9 / 100 g 8/10 
Bang bang sauce Lav GI 45 GL 9 / 100 g 2/10 
Barebells Coco Choco Proteinbar Lav GI 30 GL 9 / 100 g 8/10 
Bøf og øl tærte Lav GI 45 GL 9 / 100 g 5/10 
Bora Bora cocktail Mellem GI 65 GL 9 / 100 g 2/10 
Caíño druer Lav GI 53 GL 9 / 100 g 7/10 
Cassava rod fiber Lav GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
Chai-koncentrat Mellem GI 60 GL 9 / 100 g 3/10 
Chardonnay Grape Juice Mellem GI 58 GL 9 / 100 g 3/10 
Chia-marmelade Lav GI 40 GL 9 / 100 g 6/10 
Chokoladelikør Lav GI 20 GL 9 / 100 g 6/10 
Citronkrydder Lav GI 35 GL 9 / 100 g 5/10 
Citrusfiber Lav GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
Dåse fersken halve Mellem GI 58 GL 9 / 100 g 4/10 
Dåsemajs Mellem GI 55 GL 9 / 100 g 6/10 
Dymatize Dunkin' Cappuccino proteinpulver Lav GI 50 GL 9 / 100 g 4/10 
Fiberblanding Lav GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
Frisk wasabirod Lav GI 40 GL 9 / 100 g 8/10 
Frosne druer Lav GI 53 GL 9 / 100 g 8/10 
Frysetørret grønkål Lav GI 15 GL 9 / 100 g 8.5/10 
Fuldkornshavresurdejstarter Lav GI 40 GL 9 / 100 g 8/10 
Fuldkornspasta med hjemmelavet tomatsovs uden tilsat sukker Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7.5/10 
Fuldkornspastry med magert kalkunkød Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7/10 
Grønne druer Lav GI 53 GL 9 / 100 g 6/10 
Grøntsagsmos Mellem GI 65 GL 9 / 100 g 7/10 
Havre- og linseidli (dampet kage) Lav GI 45 GL 9 / 100 g 8/10 
Hvid druesaft Mellem GI 58 GL 9 / 100 g 3/10 
Kerneløse druer Lav GI 53 GL 9 / 100 g 6/10 
Kikærtemel omelet Lav GI 35 GL 9 / 100 g 7/10 
kikærtemel yorkshire pudding Lav GI 35 GL 9 / 100 g 7/10 
Kirsebær- og mandelmasse Lav GI 35 GL 9 / 100 g 7/10 
Klassisk cheesecake Lav GI 35 GL 9 / 100 g 3/10 
kogt byg Lav GI 35 GL 9 / 100 g 8/10 
Kogt pastinak i vand Lav GI 52 GL 9 / 100 g 7/10 
Kostfibersammensætning Lav GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
Krydret kylling- og svampe tærte med fuldkornsbund Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7/10 
Laks og quinoa håndrulle Lav GI 50 GL 9 / 100 g 8/10 
Lavkulhydrat wrap Lav GI 35 GL 9 / 100 g 7.5/10 
Loureiro-druer Lav GI 53 GL 9 / 100 g 6/10 
Majsfiber Lav GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
Mole sauce Lav GI 40 GL 9 / 100 g 5/10 
Mungbønnepandekage Lav GI 35 GL 9 / 100 g 8/10 
Müsli med mælk og hindbær Mellem GI 55 GL 9 / 100 g 7/10 
Ostemasse Lav GI 50 GL 9 / 100 g 4.5/10 
Ovnbagte grøntsags-forårsruller Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7/10 
Paneret kuller Mellem GI 55 GL 9 / 100 g 7/10 
Plain gryn Mellem GI 69 GL 9 / 100 g 4/10 
Poke sauce Lav GI 50 GL 9 / 100 g 3/10 
Præbiotisk fiber Lav GI 10 GL 9 / 100 g 9/10 
Pulveriseret hel broccoli Lav GI 15 GL 9 / 100 g 9/10 
Quinoa grøntsagsfyld Lav GI 45 GL 9 / 100 g 8.5/10 
Ristet pastinak Lav GI 52 GL 9 / 100 g 8/10 
Sandwich Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7.5/10 
sød kartoffel og linsegratin Lav GI 45 GL 9 / 100 g 8/10 
Speciel sauce Lav GI 50 GL 9 / 100 g 3/10 
Stegt kyllingefrikadelle Mellem GI 60 GL 9 / 100 g 5/10 
Stracciatellaost Lav GI 50 GL 9 / 100 g 4.5/10 
Succotash Lav GI 45 GL 9 / 100 g 8/10 
Tilsat fiber Lav GI 10 GL 9 / 100 g 8.5/10 
Urad dal-dej Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7/10 
Vild ris, svampe og urt fyld Lav GI 45 GL 9 / 100 g 8/10 
Wasabipulver Lav GI 40 GL 9 / 100 g 7.5/10 
usødet bagechokolade Lav GI 20 GL 9.2 / 100 g 9/10 
Kikærtepålæg med honning eller stevia og krydderier Lav GI 35 GL 9.4 / 100 g 8/10 
Oligofruktose Lav GI 10 GL 9.5 / 100 g 7/10 
Grøn banan Lav GI 42 GL 9.6 / 100 g 8.5/10 
Druer Lav GI 53 GL 9.6 / 100 g 6/10 
Rød drue Lav GI 53 GL 9.6 / 100 g 6/10 
Chokoladebønnekage Lav GI 35 GL 9.8 / 100 g 6/10 
Spinatkage Lav GI 35 GL 9.8 / 100 g 6/10 
Hvidløgsfed Lav GI 30 GL 9.9 / 100 g 9/10 
Adaptogener Lav GI 20 GL 10 / 100 g 8/10 
Æg- og fiskepastasalat Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 5/10 
Ægge-budding med brød Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 5/10 Airfryede pastinakstænger med avocado-olie Lav GI 52 GL 10 / 100 g 7.5/10 
Amerikansk sauce Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 3/10 
Bagt fuldkorns grøntsags forårsrulle Lav GI 45 GL 10 / 100 g 7.5/10 
Bagte doughnut Lav GI 35 GL 10 / 100 g 7/10 
Blandet krydder Lav GI 20 GL 10 / 100 g 8/10 
Boghvede starter Lav GI 49 GL 10 / 100 g 8/10 
Chili krydderblanding Lav GI 20 GL 10 / 100 g 9/10 
Couscous med kikærter, ærter og tomater Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 6.5/10 
Dåsepoter Mellem GI 65 GL 10 / 100 g 5/10 
Fermenteret dampet kage (quinoa og linser) Lav GI 45 GL 10 / 100 g 8/10 
Fiskepinde Lav GI 50 GL 10 / 100 g 4/10 
Flødekorn Mellem GI 60 GL 10 / 100 g 5/10 
Forårsrulle med grøntsager Lav GI 45 GL 10 / 100 g 6/10 
Forårsruller med kød Lav GI 45 GL 10 / 100 g 5.5/10 
Forberedt makaroni og ost Mellem GI 64 GL 10 / 100 g 2/10 
Fransk dressing Lav GI 50 GL 10 / 100 g 3/10 
Frisk figenmarmelade Lav GI 51 GL 10 / 100 g 7.5/10 
Frisk sød kartoffel, dampet uden tilsætningsstoffer Lav GI 50 GL 10 / 100 g 8/10 
Friske nye kartofler Mellem GI 58 GL 10 / 100 g 6/10 
Frossen majs Lav GI 52 GL 10 / 100 g 7/10 
Frugtkoktail Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 
Fuldkorn brun ris og linseblanding Lav GI 45 GL 10 / 100 g 8/10 
