syltet daikon og gulerod
Lav GI
GL 3 pr. 100 g
- kaloriefattigt tilbehør
- moderat tilsat sukker
syltet daikon og gulerod har et glykæmisk indeks på 35, det samme som almindelig daikon og gulerod (35).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af daikon og gulerod
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
syltet daikon og gulerod er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 40 kcal |
| Kulhydrater | 8.5 g |
| Sukker (i alt) | 4.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tilsat | 3 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fedt | 0.1 g |
| Mættet | 0.02 g |
| Umættet | 0.08 g |
| Natrium | 650 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- kaloriefattigt tilbehør
- indeholder kostfibre
- moderat tilsat sukker
- højt natriumindhold
- moderat forarbejdningsniveau
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for syltet daikon og gulerod?
syltet daikon og gulerod har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 3 pr. 100 g.
Er syltet daikon og gulerod godt for personer med insulinresistens?
syltet daikon og gulerod har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af daikon og gulerod har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af daikon og gulerod i denne database har daikon og gulerod den laveste glykæmiske belastning (2 pr. 100 g).
Tjek syltet daikon og gulerod i Logi-appen med din portion.
