Vegansk fetaost
Lav GI
GL 0.9 pr. typisk skive (30 g) · GL 3 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning
- Højt indhold af mættet fedt
Vegansk fetaost har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk skive (30 g) giver en glykæmisk belastning på 0.9.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Traditionel fetaost
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Vegansk fetaost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fedt | 25 g |
| Mættet | 21 g |
| Umættet | 4 g |
| Natrium | 1200 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning
- Ingen væsentlige tilsatte sukkerarter
- Højt indhold af mættet fedt
- Meget lavt proteinindhold
- Højt natriumindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Vegansk fetaost?
Vegansk fetaost har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk skive (30 g) har en glykæmisk belastning på 0.9; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 3.
Er Vegansk fetaost godt for personer med insulinresistens?
Vegansk fetaost har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Traditionel fetaost har den laveste glykæmiske belastning?
Vegansk fetaost har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Traditionel fetaost i denne database (3 pr. 100 g).
Tjek Vegansk fetaost i Logi-appen med din portion.
