Traditionel fetaost
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Lavt glykæmisk indeks
- Meget højt natriumindhold
Traditionel fetaost har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 4.1 g kulhydrat pr. 100 g.
Gennemgået 31. jul. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #173420 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 1 pr. 100 g Indeholder væsentligt mindre mættet fedt og natrium, samtidig med at den tilbyder planteprotein af høj kvalitet.
Fast tofu - Økologisk hytteost med lavt natriumindholdGL 1 pr. 100 g Tilbyder et lavere natriumindhold og et højere forhold mellem protein og kalorier, hvilket gør den bedre til styring af blodtrykket.
Former af Traditionel fetaost
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Traditionel fetaost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 cup, crumbled | 150 g |
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 264 kcal |
| Kulhydrater | 4.1 g |
| Sukker (i alt) | 4.1 g |
| Naturligt | 4.1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 14.2 g |
| Fedt | 21.3 g |
| Mættet | 14.9 g |
| Umættet | 6.4 g |
| Natrium | 917 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt glykæmisk indeks
- God kilde til protein
- Meget højt natriumindhold
- Højt indhold af mættede fedtsyrer
Allergener
Opskrifter med Traditionel fetaost
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Traditionel fetaost?
Det glykæmiske indeks for Traditionel fetaost er endnu ikke målt. Den indeholder 4.1 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Traditionel fetaost godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Traditionel fetaost er ikke målt. Med 4.1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Traditionel fetaost har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Traditionel fetaost i denne database har Plantebaseret feta-smuldre den laveste glykæmiske belastning (3 pr. 100 g).
Tjek Traditionel fetaost i Logi-appen med din portion.
