Stærk coleslaw
Lav GI
GL 3 pr. 100 g
- Indeholder fibre og vitaminer
- Indeholder tilsat sukker
Stærk coleslaw har et glykæmisk indeks på 35, lavere end almindelig Coleslaw (40).
Opdateret 17. jun. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Coleslaw
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Stærk coleslaw er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 70 kcal |
| Kulhydrater | 10 g |
| Sukker (i alt) | 5 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Opløselig | 0.8 g |
| Uopløselig | 1.8 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fedt | 3 g |
| Mættet | 0.4 g |
| Umættet | 2.6 g |
| Natrium | 350 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder fibre og vitaminer
- Lav glykæmisk belastning
- Grøntsagsbaseret
- Indeholder tilsat sukker
- Moderat indhold af natrium
- Forarbejdet dressing
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Stærk coleslaw?
Stærk coleslaw har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 3 pr. 100 g.
Er Stærk coleslaw godt for personer med insulinresistens?
Stærk coleslaw har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Coleslaw har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Coleslaw i denne database har Kålsalat med avocado-baseret dressing den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Stærk coleslaw i Logi-appen med din portion.
