Sort kirsebærjuice

GI 55 · ModeratGL 12 / dåse4.5/10

Mellem GI

55 GI

GL 12 pr. typisk dåse (400 g) · GL 3 pr. 100 g

Logi-score 4.5/10

Lavt kalorieindhold
Indeholder tilsat sukker

Sort kirsebærjuice har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat). En typisk dåse (400 g) giver en glykæmisk belastning på 12.

Opdateret 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Sort kirsebærjuice er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier

5 g

Kulhydrater

0 g

Protein

0 g

Fedt

per 100g

Kalorier	20 kcal
Kulhydrater	5 g
Sukker (i alt)	4.5 g
Naturligt	0.5 g
Tilsat	4 g
Fiber	0 g
Opløselig	0 g
Uopløselig	0 g
Protein	0 g
Fedt	0 g
Mættet	0 g
Umættet	0 g
Natrium	20 mg

Forarbejdningsgrad

90%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Lavt kalorieindhold
Lav glykæmisk belastning
Indeholder tilsat sukker
Ingen fibre
Meget forarbejdet

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Sort kirsebærjuice?

Sort kirsebærjuice har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat). En typisk dåse (400 g) har en glykæmisk belastning på 12; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 3.

Er Sort kirsebærjuice godt for personer med insulinresistens?

Sort kirsebærjuice har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvordan påvirker Sort kirsebærjuice blodsukker?

Sort kirsebærjuice har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.