Tikka sauce

GI 40 · LavtGL 0.5 / spiseske6/10

Lav GI

40 GI

GL 0.5 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 3 pr. 100 g

Logi-score 6/10

Lav glykæmisk belastning
Højt indhold af mættet fedt

Tikka sauce har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.5.

Opdateret 14. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Tikka sauce er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

140

Kalorier

8 g

Kulhydrater

2 g

Protein

10 g

Fedt

per 100g

Kalorier	140 kcal
Kulhydrater	8 g
Sukker (i alt)	4 g
Naturligt	2 g
Tilsat	2 g
Fiber	1 g
Opløselig	0.3 g
Uopløselig	0.7 g
Protein	2 g
Fedt	10 g
Mættet	5 g
Umættet	5 g
Natrium	600 mg

Forarbejdningsgrad

75%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Lav glykæmisk belastning
Moderat mængde fiber
Lav glykæmisk indeks
Højt indhold af mættet fedt
Højt natriumindhold
Tilsat sukker

Allergener

Indeholder: mælk

Kan indeholde: glutensojatræ nøddersennepsesam

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Tikka sauce?

Tikka sauce har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 3.

Er Tikka sauce godt for personer med insulinresistens?

Tikka sauce har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Tikka sauce blodsukker?

Tikka sauce har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.