Fødevarer uden fisk
6.453 fødevarer
Fødevarer uden fisk eller fiskeafledte ingredienser, inkl. fiskesauce og fiskeolie. Skaldyr spores separat som krebsdyr og bløddyr. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
Hvid druesaft Mellem GI 58 GL 9 / 100 g 3/10 
Jordnødde snacks Lav GI 35 GL 9 / 100 g 6/10 
Kerneløse druer Lav GI 53 GL 9 / 100 g 6/10 
Kikærtemel omelet Lav GI 35 GL 9 / 100 g 7/10 
kikærtemel yorkshire pudding Lav GI 35 GL 9 / 100 g 7/10 
Kirsebær- og mandelmasse Lav GI 35 GL 9 / 100 g 7/10 
Klassisk cheesecake Lav GI 35 GL 9 / 100 g 3/10 
kogt byg Lav GI 35 GL 9 / 100 g 8/10 
Kogt pastinak i vand Lav GI 52 GL 9 / 100 g 7/10 
Kostfibersammensætning Lav GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
Krydret kylling- og svampe tærte med fuldkornsbund Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7/10 
Lavkulhydrat wrap Lav GI 35 GL 9 / 100 g 7.5/10 
Loureiro-druer Lav GI 53 GL 9 / 100 g 6/10 
Mælke-fri bananis Lav GI 45 GL 9 / 100 g 4/10 
Majsfiber Lav GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
Mole sauce Lav GI 40 GL 9 / 100 g 5/10 
Mungbønnepandekage Lav GI 35 GL 9 / 100 g 8/10 
Müsli med mælk og hindbær Mellem GI 55 GL 9 / 100 g 7/10 
Ostemasse Lav GI 50 GL 9 / 100 g 4.5/10 
Ovnbagte grøntsags-forårsruller Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7/10 
Plain gryn Mellem GI 69 GL 9 / 100 g 4/10 
Poke sauce Lav GI 50 GL 9 / 100 g 3/10 
Præbiotisk fiber Lav GI 10 GL 9 / 100 g 9/10 
Pulveriseret hel broccoli Lav GI 15 GL 9 / 100 g 9/10 
Quinoa grøntsagsfyld Lav GI 45 GL 9 / 100 g 8.5/10 
Ristet pastinak Lav GI 52 GL 9 / 100 g 8/10 
Sandwich Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7.5/10 
sød kartoffel og linsegratin Lav GI 45 GL 9 / 100 g 8/10 
Speciel sauce Lav GI 50 GL 9 / 100 g 3/10 
Stegt kyllingefrikadelle Mellem GI 60 GL 9 / 100 g 5/10 
Stracciatellaost Lav GI 50 GL 9 / 100 g 4.5/10 
Succotash Lav GI 45 GL 9 / 100 g 8/10 
Tilsat fiber Lav GI 10 GL 9 / 100 g 8.5/10 
Urad dal-dej Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7/10 
Vild ris, svampe og urt fyld Lav GI 45 GL 9 / 100 g 8/10 
Wasabipulver Lav GI 40 GL 9 / 100 g 7.5/10 
usødet bagechokolade Lav GI 20 GL 9.2 / 100 g 9/10 
Kikærtepålæg med honning eller stevia og krydderier Lav GI 35 GL 9.4 / 100 g 8/10 
Oligofruktose Lav GI 10 GL 9.5 / 100 g 7/10 
Grøn banan Lav GI 42 GL 9.6 / 100 g 8.5/10 
Druer Lav GI 53 GL 9.6 / 100 g 6/10 
Rød drue Lav GI 53 GL 9.6 / 100 g 6/10 
Chokoladebønnekage Lav GI 35 GL 9.8 / 100 g 6/10 
Spinatkage Lav GI 35 GL 9.8 / 100 g 6/10 
Hvidløgsfed Lav GI 30 GL 9.9 / 100 g 9/10 
Adaptogener Lav GI 20 GL 10 / 100 g 8/10 
Ægge-budding med brød Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 5/10 Airfryede pastinakstænger med avocado-olie Lav GI 52 GL 10 / 100 g 7.5/10 
Amerikansk sauce Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 3/10 
Bagt fuldkorns grøntsags forårsrulle Lav GI 45 GL 10 / 100 g 7.5/10 
Bagte doughnut Lav GI 35 GL 10 / 100 g 7/10 
Blandet krydder Lav GI 20 GL 10 / 100 g 8/10 
Boghvede starter Lav GI 49 GL 10 / 100 g 8/10 
Chili krydderblanding Lav GI 20 GL 10 / 100 g 9/10 
Couscous med kikærter, ærter og tomater Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 6.5/10 
Dåsepoter Mellem GI 65 GL 10 / 100 g 5/10 
Fermenteret dampet kage (quinoa og linser) Lav GI 45 GL 10 / 100 g 8/10 
Flødekorn Mellem GI 60 GL 10 / 100 g 5/10 
Forårsrulle med grøntsager Lav GI 45 GL 10 / 100 g 6/10 
Forårsruller med kød Lav GI 45 GL 10 / 100 g 5.5/10 
Forberedt makaroni og ost Mellem GI 64 GL 10 / 100 g 2/10 
Fransk dressing Lav GI 50 GL 10 / 100 g 3/10 
Frisk figenmarmelade Lav GI 51 GL 10 / 100 g 7.5/10 
Frisk sød kartoffel, dampet uden tilsætningsstoffer Lav GI 50 GL 10 / 100 g 8/10 
Friske nye kartofler Mellem GI 58 GL 10 / 100 g 6/10 
Frosne bananskiver med naturlig peanutbutter Lav GI 45 GL 10 / 100 g 6.5/10 
Frossen majs Lav GI 52 GL 10 / 100 g 7/10 
Frugtkoktail Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 
Fuldkorn brun ris og linseblanding Lav GI 45 GL 10 / 100 g 8/10 
fuldkorn majs Lav GI 52 GL 10 / 100 g 7/10 
Fuldkornsmakaroni med fedtfattig ostesauce Lav GI 50 GL 10 / 100 g 7/10 
Gelé Høj GI 70 GL 10 / 100 g 1/10 
Grøntsags- og quinoa-bøf (bagt) Lav GI 45 GL 10 / 100 g 8/10 
Gul kartoffel Mellem GI 58 GL 10 / 100 g 5/10 
Gul majs Lav GI 52 GL 10 / 100 g 7/10 
Gurkemejepulver Lav GI 15 GL 10 / 100 g 9/10 
Gurkemejerod Lav GI 15 GL 10 / 100 g 9/10 
Havregrød med frisk ananas Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 7.5/10 
Havreklidmuffin med fedtfattig hytteost og tomat Lav GI 48 GL 10 / 100 g 6.5/10 
Healthy Choice Simply Steamers tre-ost tortellini Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 5.5/10 
Hillac sirup Lav GI 15 GL 10 / 100 g 2/10 
Hirse budding med vanilje og xylitol Lav GI 50 GL 10 / 100 g 6/10 
Hirsegrød kogt med mandelmælk med hindbærmousse Mellem GI 65 GL 10 / 100 g 6/10 
Hjemmelavet frugtgelé med chiafrø, uden tilsat sukker Lav GI 40 GL 10 / 100 g 7/10 
Hominy Lav GI 40 GL 10 / 100 g 7/10 
Huel pulver Lav GI 27 GL 10 / 100 g 8/10 
Hvedesurdejstarter Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 6/10 
Hvidløg Lav GI 30 GL 10 / 100 g 8/10 
Hytteostgratin Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 5/10 
Kartoffelmos med kål Mellem GI 65 GL 10 / 100 g 6/10 
Kartoffelsalat Mellem GI 65 GL 10 / 100 g 4/10 
Kartoffelskal Lav GI 50 GL 10 / 100 g 7/10 
Kikærtebaseret pasta med let ostesauce Lav GI 45 GL 10 / 100 g 8/10 
Kogt grøn banan Lav GI 45 GL 10 / 100 g 8/10 
Kogt quinoa og sorte bønner blanding Lav GI 45 GL 10 / 100 g 8/10 
Kroket Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 6.5/10 
Kroket med kød Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 5/10 
Kylling paella Mellem GI 60 GL 10 / 100 g 6/10 
Kyllinge- og grøntsagsfuldkornsdumplings Lav GI 45 GL 10 / 100 g 7.5/10 
Kyllingefileter Mellem GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 
