Yaconsirup
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Yaconsirup har et glykæmisk indeks på 10, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Yaconsirup blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Yaconsirup er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lavt glykæmisk indeks
- ✓ Højt indhold af præbiotiske FOS
- ✓ Lavt kalorieindhold
- ✗ Forarbejdet produkt
- ✗ Indeholder naturlige sukkerarter
- ✗ Lavt indhold af protein og fedt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 133 kcal |
| Kulhydrater | 35g |
| Sukker (i alt) | 25g |
| Naturligt | 25.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 7g |
| Opløselig | 2.1g |
| Uopløselig | 4.9g |
| Protein | 0g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Yaconsirup?
Yaconsirup har et glykæmisk indeks på 10, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Yaconsirup godt for personer med insulinresistens?
Yaconsirup har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Yaconsirup blodsukker?
Yaconsirup har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →