Vodkasauce

Vodkasauce

GI 40 · LavtGL 4.5 / kop6/10

Lav GI

40 GI

GL 4.5 pr. typisk kop (150 g) · GL 3 pr. 100 g

Logi-score 6/10
  • Lav glykæmisk belastning
  • Moderat natriumindhold

Vodkasauce har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk kop (150 g) giver en glykæmisk belastning på 4.5.

Opdateret 1. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Vodkasauce er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

120
Kalorier
7 g
Kulhydrater
2 g
Protein
8 g
Fedt
per 100g
Kalorier120 kcal
Kulhydrater7 g
Sukker (i alt)4 g
Naturligt3 g
Tilsat1 g
Fiber1 g
Opløselig0.3 g
Uopløselig0.7 g
Protein2 g
Fedt8 g
Mættet3 g
Umættet5 g
Natrium400 mg

Forarbejdningsgrad

75%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Lav glykæmisk belastning
  • Moderat kalorieindhold
  • Indeholder noget fiber
  • Moderat natriumindhold
  • Indeholder tilsat sukker
  • Indeholder mættet fedt

Allergener

Indeholder: mælk

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Vodkasauce?

Vodkasauce har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk kop (150 g) har en glykæmisk belastning på 4.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 3.

Er Vodkasauce godt for personer med insulinresistens?

Vodkasauce har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Vodkasauce blodsukker?

Vodkasauce har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Vodkasauce i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.