GL 4.5 pr. typisk kop (150 g) · GL 3 pr. 100 g
Vodkasauce har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk kop (150 g) giver en glykæmisk belastning på 4.5.
Opdateret 1. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Vodkasauce er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Fortsæt på nettet
| Kalorier | 120 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 4 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 2 g |
| Fedt | 8 g |
| Mættet | 3 g |
| Umættet | 5 g |
| Natrium | 400 mg |
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Vodkasauce har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk kop (150 g) har en glykæmisk belastning på 4.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 3.
Vodkasauce har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Vodkasauce har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Vodkasauce i Logi-appen med din portion.
Gratis PDF — 3 sider
Din ugentlige maddagbog
Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.
Ingen spam. Afmeld når som helst.