pizza topping
Lav GI
GL 3.2 pr. 100 g
- Giver moderat protein
- Ofte med højt natriumindhold
pizza topping har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt).
Opdateret 10. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
pizza topping er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 8.5 g |
| Sukker (i alt) | 3.5 g |
| Naturligt | 2.7 g |
| Tilsat | 0.8 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1 g |
| Protein | 10.5 g |
| Fedt | 12 g |
| Mættet | 5.5 g |
| Umættet | 6.5 g |
| Natrium | 620 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Giver moderat protein
- Noget vegetabilsk fiber og mikronæringsstoffer
- Moderat glykæmisk påvirkning pr. 100 g
- Ofte med højt natriumindhold
- Kan indeholde betydelige mængder mættet fedt
- Sammensætningen kan omfatte forarbejdet kød og tilsat sukker
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for pizza topping?
pizza topping har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 3.2 pr. 100 g.
Er pizza topping godt for personer med insulinresistens?
pizza topping har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker pizza topping blodsukker?
pizza topping har en glykæmisk belastning på 3.2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek pizza topping i Logi-appen med din portion.
