Fødevarer uden æg

6.431 fødevarer

Fødevarer uden æg oplyst som ingrediens. Mayonnaise, de fleste kager og mange pastatyper er udelukket. Hele fødevarer og ægfrie retter er med. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Kylling tikka masala GL 3 / 100 g 8/10 Kyllingebryst med kikærtemel og bagt GL 3 / 100 g 8/10 Kyllingekrem suppe GL 3 / 100 g 5.5/10 Kyllingeschnitzel GL 3 / 100 g 7/10 Kyllingpølse med sød chili GL 3 / 100 g 5.5/10 Lakseburger GL 3 / 100 g 8/10 Lavkulhydrat frøbrød GL 3 / 100 g 9/10 Lavkulhydrat proteinwrap GL 3 / 100 g 8.5/10 Leczo GL 3 / 100 g 8/10 Let dressing GL 3 / 100 g 5.5/10 Let druesaft GL 3 / 100 g 4/10 Let karrysauce (kokosmælk, krydder, naturlige sødestoffer, reduceret natrium) GL 3 / 100 g 6/10 Let plantebaseret drik GL 3 / 100 g 7/10 Linsegrøntsagssuppe GL 3 / 100 g 8.5/10 Liquid Death Piña Killada GL 3 / 100 g 6/10 Little Sesame hummus med syltet citron GL 3 / 100 g 7/10 Løg med gulerod GL 3 / 100 g 9/10 Løgsauce GL 3 / 100 g 6.5/10 Løgsauce med olivenolie GL 3 / 100 g 7/10 Luftstegte gulerodsstænger GL 3 / 100 g 8/10 Malt sort peber og citronskalblanding GL 3 / 100 g 9/10 Mandelcreme sød og cremet GL 3 / 100 g 5/10 Mandelmel kakaokagebund GL 3 / 100 g 6.5/10 marmelade uden sukker GL 3 / 100 g 8/10 Marsala vinsauce GL 3 / 100 g 6/10 MCT pulver chokolade GL 3 / 100 g 3/10 Minestronesuppe GL 3 / 100 g 8.5/10 Moringa GL 3 / 100 g 9.5/10 Multebærpuré GL 3 / 100 g 9/10 Muslingesuppe GL 3 / 100 g 7/10 Nælde GL 3 / 100 g 9/10 Naturlige aromaer GL 3 / 100 g 4/10 oat drink with spirulina GL 3 / 100 g 6/10 Oksegryde med byg og grøntsager GL 3 / 100 g 8.5/10 Oksekødsrissole GL 3 / 100 g 5/10 Palmehjerter GL 3 / 100 g 8/10 Pastinak GL 3 / 100 g 8/10 Pink grapefrugt GL 3 / 100 g 9/10 Pistacieproteinpulver GL 3 / 100 g 8/10 Plantebaseret bechamelsauce GL 3 / 100 g 6/10 Plantebaseret drik GL 3 / 100 g 6/10 Plantebaseret farvestof GL 3 / 100 g 8.5/10 Plantebaseret flødealternativ GL 3 / 100 g 5/10 Pomelo GL 3 / 100 g 8/10 Probiotisk yoghurt GL 3 / 100 g 7/10 Proteinpålæg løg-hvidløg GL 3 / 100 g 8/10 Proteinsmoothie GL 3 / 100 g 6/10 Pulveriseret chaga-svamp GL 3 / 100 g 9/10 Rå gulerod GL 3 / 100 g 8/10 Ranch-smagende hummusdip GL 3 / 100 g 6/10 Ristet grøntsags- og svampesauce GL 3 / 100 g 8/10 Ristet sellerirod GL 3 / 100 g 9/10 Rød frugtblanding GL 3 / 100 g 9/10 Rød pomelo GL 3 / 100 g 8.5/10 Rødbedesuppe GL 3 / 100 g 9/10 Røde bær GL 3 / 100 g 9/10 Røde ribs GL 3 / 100 g 9/10 røgede tomatskiver GL 3 / 100 g 5/10 Saltede gulerødder GL 3 / 100 g 8/10 Sarma GL 3 / 100 g 6/10 Selleripuré med olivenolie og krydderurter GL 3 / 100 g 8/10 sennepssauce GL 3 / 100 g 6/10 skum lavet af usødet havremælk (barista/frothing type) GL 3 / 100 g 6/10 Smør paneer GL 3 / 100 g 5/10 Sojapaté GL 3 / 100 g 7/10 Sort blomme GL 3 / 100 g 8/10 Sort kirsebærjuice GL 3 / 100 g 4.5/10 Sort soyabønnemel (hel) GL 3 / 100 g 9/10 Soyaburger GL 3 / 100 g 7.5/10 Sprøde bagte løg GL 3 / 100 g 6/10 Stegesovs GL 3 / 100 g 5.5/10 Stikkelsbær GL 3 / 100 g 8/10 Sukkerfrit tyggegummi GL 3 / 100 g 2/10 Suppe GL 3 / 100 g 6/10 Surkirsebær GL 3 / 100 g 8/10 Svampecurry GL 3 / 100 g 8.5/10 Syltede gulerødder GL 3 / 100 g 7/10 syltet daikon GL 3 / 100 g 6/10 Tikka sauce GL 3 / 100 g 6/10 Tomat-kokossauce GL 3 / 100 g 7/10 tomato cream GL 3 / 100 g 7/10 Tomatpuré GL 3 / 100 g 8/10 Tomatpuré GL 3 / 100 g 8/10 Tomatpuré (uden tilsat salt) GL 3 / 100 g 8/10 Tomatpuré og kokosmælkeblanding GL 3 / 100 g 5/10 Tørrede tofupinde GL 3 / 100 g 8/10 Tørret citronskal GL 3 / 100 g 8/10 Uforarbejdede grønne ærter GL 3 / 100 g 8/10 Umoden jackfrugt (kogt, strimlet) GL 3 / 100 g 9/10 Ung grøn jackfrugt GL 3 / 100 g 9/10 Ung jackfrugt GL 3 / 100 g 9/10 ungarsk sauce GL 3 / 100 g 7/10 Urte- og svampefyld GL 3 / 100 g 8/10 Usødet bær-ekstrakt GL 3 / 100 g 9/10 Usødet granatæblejuice blandet med vand GL 3 / 100 g 8/10 usødet kefir med friske hakkede kirsebær GL 3 / 100 g 8/10 Valmuefrømel GL 3 / 100 g 8.5/10 Vandbaseret vaniljearoma (uden alkohol, lavt sukkerindhold) GL 3 / 100 g 4/10 Vandkastanjer pakket ind i magert kalkunbacon GL 3 / 100 g 6/10 Vanilje lavfedtet plantebaseret mælk GL 3 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.