artiskoksmørepålæg
Lav GI
GL 2 pr. 100 g
- indeholder fibre
- moderat natriumindhold
artiskoksmørepålæg har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt).
Opdateret 3. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
artiskoksmørepålæg er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 8 g |
| Sukker (i alt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 4 g |
| Opløselig | 1.4 g |
| Uopløselig | 2.6 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fedt | 15 g |
| Mættet | 2.2 g |
| Umættet | 12.8 g |
| Natrium | 600 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- indeholder fibre
- lav glykæmisk belastning
- kilde til umættede fedtsyrer
- moderat natriumindhold
- indeholder tilsatte olier
- moderat forarbejdningsniveau
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for artiskoksmørepålæg?
artiskoksmørepålæg har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2 pr. 100 g.
Er artiskoksmørepålæg godt for personer med insulinresistens?
artiskoksmørepålæg har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker artiskoksmørepålæg blodsukker?
artiskoksmørepålæg har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek artiskoksmørepålæg i Logi-appen med din portion.
