Hvedeproteinkoncentrat

GI 15 · LavtGL 1.9 / 100 g6/10

Lav GI

15 GI

GL 1.9 pr. 100 g

Logi-score 6/10
  • Meget højt proteinindhold
  • Stærkt forarbejdet

Hvedeproteinkoncentrat har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt).

Opdateret 25. jun. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Hvedeproteinkoncentrat er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

370
Kalorier
13 g
Kulhydrater
75 g
Protein
1.5 g
Fedt
per 100g
Kalorier370 kcal
Kulhydrater13 g
Sukker (i alt)0.5 g
Naturligt0.5 g
Tilsat0 g
Fiber1 g
Opløselig0.3 g
Uopløselig0.7 g
Protein75 g
Fedt1.5 g
Mættet0.3 g
Umættet1.2 g
Natrium50 mg

Forarbejdningsgrad

75%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • Meget højt proteinindhold
  • Meget lavt fedtindhold
  • Stærkt forarbejdet
  • Meget lavt fiberindhold

Allergener

Indeholder: gluten

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Hvedeproteinkoncentrat?

Hvedeproteinkoncentrat har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1.9 pr. 100 g.

Er Hvedeproteinkoncentrat godt for personer med insulinresistens?

Hvedeproteinkoncentrat har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Hvedeproteinkoncentrat blodsukker?

Hvedeproteinkoncentrat har en glykæmisk belastning på 1.9 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Hvedeproteinkoncentrat i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.