Ketchup uden tilsat sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Ketchup uden tilsat sukker har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Ketchup uden tilsat sukker blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Ketchup uden tilsat sukker er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✓ Lavt kalorieindhold
- ✗ Højt natriumindhold
- ✗ Lavt fiberindhold
- ✗ Forarbejdet produkt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 20 kcal |
| Kulhydrater | 5g |
| Sukker (i alt) | 3g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 1g |
| Opløselig | 0.3g |
| Uopløselig | 0.7g |
| Protein | 1g |
| Fedt | 0.1g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0.1g |
| Natrium | 900mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Ketchup uden tilsat sukker?
Ketchup uden tilsat sukker har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Ketchup uden tilsat sukker godt for personer med insulinresistens?
Ketchup uden tilsat sukker har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ketchup uden tilsat sukker blodsukker?
Ketchup uden tilsat sukker har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →