Potraviny bez vlčí bob
11 047 potravin
Potraviny bez uvedeného vlčího bobu. Mouka z vlčího bobu se vyskytuje v některém bezlepkovém pečivu a těstovinách. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.
Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.
Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.
Čerstvý ricottový sýr šlehaný s domácím ovocným pyré (bez přidaného cukru) Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 7/10 
Čerstvý segment grapefruitu Nízký GI 25 GL 3 / 100 g 9/10 
Červené bobule Nízký GI 30 GL 3 / 100 g 9/10 
červené pivo Vysoký GI 100 GL 3 / 100 g 2/10 
Červený pomelo Nízký GI 30 GL 3 / 100 g 8.5/10 
Červený rybíz Nízký GI 25 GL 3 / 100 g 9/10 česneková polévka Nízký GI 45 GL 3 / 100 g 5/10 
Česnekový dresink Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 
Chia pudink Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
Chia pudink s citronovým jogurtem Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 
Chia pudink s rostlinným mlékem, kávou a kakaem Nízký GI 30 GL 3 / 100 g 7/10 Chilli pasta Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
Chilli s kuřecím prsem bez kůže a směsí zeleniny Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
Chowder z mušlí Nízký GI 50 GL 3 / 100 g 7/10 
Cibule s mrkví Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 Cibulová omáčka Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
Cibulová omáčka Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 6.5/10 
Cibulová omáčka s olivovým olejem Nízký GI 25 GL 3 / 100 g 7/10 cibulový dip Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 čínské zelí s kukuřičným salátem Nízký GI 48 GL 3 / 100 g 9/10 
Čočková zeleninová polévka Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 8.5/10 
Coleslaw Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 7/10 Cujú omáčka Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 cuketový kečup Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 Cukr bez cukru s příchutí třešně Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 cukr free džem Nízký GI 25 GL 3 / 100 g 6/10 cukrem neslazené jahody Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 9/10 
Detox džus Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
Domácí dezert (stévie/mnišské ovoce, méně soli) Nízký GI 15 GL 3 / 100 g 7/10 Domácí kešu sýr Nízký GI 20 GL 3 / 100 g 6.5/10 
Domácí kokosové aminos a čerstvá bylinková omáčka (minimální sodík) Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
Domácí makrelová placička (bez strouhanky, s ovesnými vločkami/zeleninou) Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 8/10 Domácí malinový chia džem Nízký GI 20 GL 3 / 100 g 9/10 
Drcené rajčata Nízký GI 38 GL 3 / 100 g 8/10 
Dresink bez tuku Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 Dukkah koření Nízký GI 20 GL 3 / 100 g 6/10 
Dušená dýně Střední GI 65 GL 3 / 100 g 8/10 
Dušená rajčata Nízký GI 38 GL 3 / 100 g 8/10 dušené zelí s červenou řepou Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
Dýňová a čočková polévka Nízký GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Dýňové a křenové těstoviny Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 8/10 
Edamame pomazánka Nízký GI 30 GL 3 / 100 g 9/10 
Elektrolytová směs Střední GI 60 GL 3 / 100 g 3/10 
Enchilada omáčka Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 Esfirra s kuřecím masem a mandlovým těstem Nízký GI 25 GL 3 / 100 g 7/10 
Extrakt Bacopa monnieri Nízký GI 10 GL 3 / 100 g 9/10 
Extrakt z bobulí bez cukru Nízký GI 30 GL 3 / 100 g 9/10 
Extrakt z ibišku (koncentrovaný) Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 Extrakt z ostropestřce mariánského Nízký GI 10 GL 3 / 100 g 9/10 Fazole flageolet Nízký GI 25 GL 3 / 100 g 8/10 
Fazolová a cibulová polévka Nízký GI 30 GL 3 / 100 g 8/10 fazolový thoran Nízký GI 30 GL 3 / 100 g 8/10 Fermentovaná hrušková šťáva Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 foršmak Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 
Francouzská cibulačka Nízký GI 45 GL 3 / 100 g 4/10 Guarana Nízký GI 30 GL 3 / 100 g 8/10 Guláš Nízký GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 Gumbo Nízký GI 38 GL 3 / 100 g 6/10 gyros salát Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 
Harissa Nízký GI 25 GL 3 / 100 g 6/10 Harissa Nízký GI 20 GL 3 / 100 g 5/10 
Harissa omáčka Nízký GI 20 GL 3 / 100 g 4/10 
Harissa pasta Nízký GI 20 GL 3 / 100 g 7/10 
hořčičná omáčka Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 Houbová omáčka se zakysanou smetanou Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 
Houbové kari Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 8.5/10 houbový stroganov Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
Hovězí dušené s ječmenem a zeleninou Nízký GI 45 GL 3 / 100 g 8.5/10 
Hovězí rissole Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 hovězí s brokolicí Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 hrubý rajčatový protlak Nízký GI 38 GL 3 / 100 g 7/10 Hummus s pečenou zeleninou Nízký GI 15 GL 3 / 100 g 8/10 Imitace lososového kaviáru Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 3/10 Inka káva s mlékem Nízký GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 instantní čínská polévka Střední GI 60 GL 3 / 100 g 2/10 instantní řepná polévka Střední GI 60 GL 3 / 100 g 4/10 Jaconový sirup Nízký GI 10 GL 3 / 100 g 6/10 
Jahodové pyré bez cukru Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 9/10 játrový řízek Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 Jelení maso s čočkou (hnědou nebo zelenou) Nízký GI 28 GL 3 / 100 g 8/10 Jeřabina Nízký GI 25 GL 3 / 100 g 9/10 Jihozápadní dresink Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 
Jogurtová pěna s čerstvým ovocem Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 
Jogurtový jahodový dezert Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
Jogurtový krém s přírodním ovocným pyré Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 7.5/10 kachní omáčka Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 4/10 kachní ragú Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 
Kakaová hmota Nízký GI 20 GL 3 / 100 g 8/10 Kakaová hmota Nízký GI 20 GL 3 / 100 g 7/10 karbanátek z mečouna Nízký GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
Kefírový nápoj s čerstvým ovocem Nízký GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 Kešu krém Nízký GI 25 GL 3 / 100 g 7/10 
Klastry arašídů a sezamových semínek (vázané vaječným bílkem, bez přidaného cukru) Nízký GI 20 GL 3 / 100 g 7/10 Kölsch Vysoký GI 110 GL 3 / 100 g 2/10 
Kondenzované mléko Nízký GI 34 GL 3 / 100 g 6/10 
Konzervovaná mrkev Nízký GI 49 GL 3 / 100 g 7/10 konzervovaná pečená zeleninová polévka Nízký GI 45 GL 3 / 100 g 5/10 
Konzervovaný nápoj Střední GI 65 GL 3 / 100 g 4/10 koprová polévka Nízký GI 45 GL 3 / 100 g 7/10 
kořen čekanky Nízký GI 15 GL 3 / 100 g 8/10 
