Jahodové pyré bez cukru

Jahodové pyré bez cukru

GI 40 · NízkýGL 0.5 / polévková lžíce9/10

Nízký GI

40 GI

GL 0.5 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 3 na 100 g

Logi skóre 9/10

Jahodové pyré bez cukru má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.5.

Aktualizováno 1. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Příbuzné formy

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Jahodové pyré bez cukru je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

35
Kalorie
8 g
Sacharidy
0.7 g
Bílkoviny
0.3 g
Tuky
na 100g
Kalorie35 kcal
Sacharidy8 g
Cukry (celkem)4.9 g
Přirozené4.9 g
Přidané0 g
Vláknina2 g
Rozpustná0.6 g
Nerozpustná1.4 g
Bílkoviny0.7 g
Tuky0.3 g
Nasycené0.02 g
Nenasycené0.08 g
Sodík1 mg

Stupeň zpracování

15%
Minimální

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Jahodové pyré bez cukru?

Jahodové pyré bez cukru má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.5; na 100 g je glykemická zátěž 3.

Je Jahodové pyré bez cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Jahodové pyré bez cukru má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Jahodové pyré bez cukru ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Jahodové pyré bez cukru má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Jahodové pyré bez cukru v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.