Čerstvý ricottový sýr šlehaný s domácím ovocným pyré (bez přidaného cukru)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Čerstvý ricottový sýr šlehaný s domácím ovocným pyré (bez přidaného cukru) má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními dairy se Čerstvý ricottový sýr šlehaný s domácím ovocným pyré (bez přidaného cukru) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Čerstvý ricottový sýr šlehaný s domácím ovocným pyré (bez přidaného cukru) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Bez přidaného cukru
- ✓ Střední obsah bílkovin
- ✓ Obsahuje antioxidanty z bobulí
- ✗ Obsahuje nasycené tuky
- ✗ Střední obsah sodíku
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 7g |
| Cukry (celkem) | 6g |
| Přirozené | 6.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 7g |
| Nasycené | 4.5g |
| Nenasycené | 2.5g |
| Sodík | 60mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čerstvý ricottový sýr šlehaný s domácím ovocným pyré (bez přidaného cukru)?
Čerstvý ricottový sýr šlehaný s domácím ovocným pyré (bez přidaného cukru) má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Čerstvý ricottový sýr šlehaný s domácím ovocným pyré (bez přidaného cukru) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čerstvý ricottový sýr šlehaný s domácím ovocným pyré (bez přidaného cukru) má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Čerstvý ricottový sýr šlehaný s domácím ovocným pyré (bez přidaného cukru) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Čerstvý ricottový sýr šlehaný s domácím ovocným pyré (bez přidaného cukru) má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →