Inka káva s mlékem
Nízký GI
GL 7.5 na sklenice (250 g) · GL 3 na 100 g
- Nízký obsah tuku
- Střední stupeň zpracování
Inka káva s mlékem má glykemický index 45 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 7.5.
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Inka káva s mlékem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 38 kcal |
| Sacharidy | 6.2 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 3.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.4 g |
| Rozpustná | 0.15 g |
| Nerozpustná | 0.25 g |
| Bílkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 0.8 g |
| Nasycené | 0.5 g |
| Nenasycené | 0.3 g |
| Sodík | 35 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah tuku
- Obsahuje určité množství vlákniny
- Bez přidaného cukru
- Střední stupeň zpracování
- Obsahuje laktózu (není vhodné pro všechny)
- Střední glykemický index
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Inka káva s mlékem?
Inka káva s mlékem má glykemický index 45 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 7.5; na 100 g je glykemická zátěž 3.
Je Inka káva s mlékem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Inka káva s mlékem má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Inka káva s mlékem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Inka káva s mlékem má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Inka káva s mlékem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
