Japonský čaj

Bez glykemického indexu10/10

Bez glykemického indexu — bez sacharidů

0 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 10/10
  • Nulový obsah kalorií
  • Zanedbatelné množství makroživin

Japonský čaj nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.

Aktualizováno 11. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Čaj

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Japonský čaj je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

0
Kalorie
0 g
Sacharidy
0 g
Bílkoviny
0 g
Tuky
na 100g
Kalorie0 kcal
Sacharidy0 g
Cukry (celkem)0 g
Přirozené0 g
Přidané0 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bílkoviny0 g
Tuky0 g
Nasycené0 g
Nenasycené0 g
Sodík1 mg

Stupeň zpracování

25%
Minimální
Proč toto skóre?
  • Nulový obsah kalorií
  • Bez přidaného cukru
  • Bohatý na antioxidanty
  • Zanedbatelné množství makroživin
  • Obsahuje kofein

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Japonský čaj?

Japonský čaj nemá glykemický index, protože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).

Je Japonský čaj vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Japonský čaj neobsahuje sacharidy, takže sám o sobě nezvyšuje hladinu krevního cukru.

Která forma Čaj má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Čaj v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Citronový čaj (3.6 na 100 g).

Zkontrolujte Japonský čaj v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.