Potraviny bez celer

10 826 potravin

Potraviny bez uvedeného celeru nebo celerové bulvy, včetně celerové soli a semínek. Celer je běžný ve vývarech, polévkách a kořenících směsích. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Glucerna Shake GL 2 / 100 g 4/10 Green beans with bacon GL 2 / 100 g 8/10 Grilovaná krůtí prsa s pečenou zeleninou GL 2 / 100 g 9/10 Grilovaná zeleninová náplň (cuketa, papriky, cibule) GL 2 / 100 g 9/10 grilované kuřecí stehno GL 2 / 100 g 6/10 Grilované zeleninové špízy GL 2 / 100 g 8/10 Grilovaný seitan (minimální olej) GL 2 / 100 g 7/10 Habanero omáčka GL 2 / 100 g 8/10 Haskap bobule GL 2 / 100 g 9.5/10 Hedvábné tofu a chia pudink (slazený ovocem) GL 2 / 100 g 8/10 hořčice hnědá GL 2 / 100 g 5/10 Houbová klobása GL 2 / 100 g 5/10 Houbová paštika GL 2 / 100 g 7.5/10 Houbové ořechové kuličky GL 2 / 100 g 7/10 houbový guláš GL 2 / 100 g 8/10 hovězí guláš po švédsku GL 2 / 100 g 6/10 Hovězí maso z volného chovu pomalu dušené s mrkví, celerem, cibulí a houbami GL 2 / 100 g 6/10 Hovězí rendang GL 2 / 100 g 6/10 Hráškové klíčky GL 2 / 100 g 9/10 Hrst vlašských ořechů a čtvereček hořké čokolády (>85 % kakaa) GL 2 / 100 g 8/10 Hummus s červenou paprikou GL 2 / 100 g 8/10 Hummus se sníženým obsahem tuku GL 2 / 100 g 7/10 humří polévka GL 2 / 100 g 5/10 hustá polévka s olihněmi GL 2 / 100 g 6/10 Ibiscus GL 2 / 100 g 9/10 Indická kořeněná nakládaná zelenina GL 2 / 100 g 5.5/10 indický angrešt GL 2 / 100 g 10/10 Islandský jogurt skyr s čerstvou limetkovou šťávou GL 2 / 100 g 8/10 Isomalt GL 2 / 100 g 2/10 italská svatební polévka GL 2 / 100 g 6/10 Jablečný chia džem s erythritolem GL 2 / 100 g 7/10 jablečný cider GL 2 / 100 g 2/10 Jablečný ocet GL 2 / 100 g 5/10 Jahodový džem bez cukru GL 2 / 100 g 6/10 Jarní zelenina (směs, syrová) GL 2 / 100 g 10/10 Jehněčí kari GL 2 / 100 g 6/10 Jogurt se špenátem a pyré z černého rybízu GL 2 / 100 g 8/10 Jogurt z ovčího mléka GL 2 / 100 g 7/10 Jogurt Zott třešňový bez cukru GL 2 / 100 g 6/10 jogurtová omáčka GL 2 / 100 g 6/10 Jogurtová omáčka s malinami a kořením GL 2 / 100 g 8/10 jogurtový dresink GL 2 / 100 g 5/10 josta GL 2 / 100 g 9/10 Kadeřávek GL 2 / 100 g 9/10 Kakao smíchané s odstředěným mlékem (bez přidaného cukru) GL 2 / 100 g 8/10 Kakaová hmota GL 2 / 100 g 8/10 Kakaový nápoj GL 2 / 100 g 7/10 Kakaový prášek s neslazeným ovesným mlékem (bez přidaného cukru) GL 2 / 100 g 8/10 Karambola GL 2 / 100 g 9/10 karela bharta GL 2 / 100 g 8/10 Kari pasta GL 2 / 100 g 9/10 Kari z lahve GL 2 / 100 g 9/10 káva s ovesným mlékem GL 2 / 100 g 6/10 Kaviár GL 2 / 100 g 6/10 Kaviár GL 2 / 100 g 3/10 Kešu sýrová pomazánka GL 2 / 100 g 7/10 Keto směs na svačinu GL 2 / 100 g 7.5/10 Klasická papriková omáčka GL 2 / 100 g 6/10 Klasické ratatouille GL 2 / 100 g 9/10 Klasický ranch dresink GL 2 / 100 g 3/10 klíčky mungo GL 2 / 100 g 10/10 Kmínová omáčka GL 2 / 100 g 8/10 Kohlrabi na smetaně GL 2 / 100 g 6/10 Kokosové kuře GL 2 / 100 g 7.5/10 kokosový jogurt GL 2 / 100 g 7/10 Kokosový salát GL 2 / 100 g 8/10 Koncentrát mléčných bílkovin GL 2 / 100 g 6/10 Konzervovaná nesolená rajčata se sušenými chipotle papričkami GL 2 / 100 g 8/10 konzervovaná omáčka z chilli papriček Hatch GL 2 / 100 g 5/10 Konzervovaná rajčata GL 2 / 100 g 8/10 Konzervovaná rajčata pečená na ohni GL 2 / 100 g 8/10 konzervovaný zelený čaj GL 2 / 100 g 3/10 Kořen křenu GL 2 / 100 g 9/10 Kořeněná zelenina GL 2 / 100 g 9/10 Kousky ořechového másla GL 2 / 100 g 7/10 Kozí jogurt GL 2 / 100 g 7/10 Kozí jogurt GL 2 / 100 g 8.5/10 Kozí mléko 3,2% GL 2 / 100 g 7/10 krabí salát GL 2 / 100 g 5/10 kravské mléko GL 2 / 100 g 6/10 Krémová chipotle omáčka na bázi řeckého jogurtu GL 2 / 100 g 6/10 Krémová taco omáčka GL 2 / 100 g 5/10 krémové žampiony GL 2 / 100 g 5/10 Krémový salátový dresink na bázi hummusu GL 2 / 100 g 7/10 Křenová pasta GL 2 / 100 g 9/10 krevetové kari GL 2 / 100 g 6/10 krůtí kari GL 2 / 100 g 7/10 Krůtí sekaná GL 2 / 100 g 6/10 Kultivované odstředěné mléko GL 2 / 100 g 7.5/10 Kůra a šťáva z grepfruitu GL 2 / 100 g 9/10 Kuře na paprice GL 2 / 100 g 6.5/10 Kuřecí dušené maso GL 2 / 100 g 7/10 kuřecí jablečný karbanátek GL 2 / 100 g 5/10 Kuřecí masové kuličky GL 2 / 100 g 7/10 kuřecí polévka s rýží GL 2 / 100 g 7/10 kuřecí tažín GL 2 / 100 g 7/10 Květáková tortilla (domácí) GL 2 / 100 g 9/10 Květákové pyré se sezamovou pastou a bylinkami GL 2 / 100 g 9/10 květákový nákyp GL 2 / 100 g 6/10 květákový nákyp s kuřecím masem GL 2 / 100 g 7/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.