Jogurt Zott třešňový bez cukru

Jogurt Zott třešňový bez cukru

GI 35 · NízkýGL 3 / šálek6/10

Nízký GI

35 GI

GL 3 na typická šálek (150 g) · GL 2 na 100 g

Logi skóre 6/10
  • Nízká glykemická nálož
  • Nízký obsah bílkovin

Jogurt Zott třešňový bez cukru má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 3.

Aktualizováno 20. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Jogurt Zott třešňový bez cukru je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

55
Kalorie
5.5 g
Sacharidy
4.2 g
Bílkoviny
1.5 g
Tuky
na 100g
Kalorie55 kcal
Sacharidy5.5 g
Cukry (celkem)4.8 g
Přirozené4.8 g
Přidané0 g
Vláknina0.3 g
Rozpustná0.1 g
Nerozpustná0.2 g
Bílkoviny4.2 g
Tuky1.5 g
Nasycené1 g
Nenasycené0.5 g
Sodík45 mg

Stupeň zpracování

60%
Mírný
Proč toto skóre?
  • Nízká glykemická nálož
  • Nízkokalorické
  • Bez přidaného cukru
  • Nízký obsah bílkovin
  • Zanedbatelné množství vlákniny
  • Přítomnost sladidel/aromat

Alergeny

Obsahuje: mléko

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Jogurt Zott třešňový bez cukru?

Jogurt Zott třešňový bez cukru má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 3; na 100 g je glykemická zátěž 2.

Je Jogurt Zott třešňový bez cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Jogurt Zott třešňový bez cukru má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Jogurt Zott třešňový bez cukru ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Jogurt Zott třešňový bez cukru má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Jogurt Zott třešňový bez cukru v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.