Potraviny bez celer

10 826 potravin

Potraviny bez uvedeného celeru nebo celerové bulvy, včetně celerové soli a semínek. Celer je běžný ve vývarech, polévkách a kořenících směsích. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Asijský salát GL 2 / 100 g 8/10 Avokádový guacamole GL 2 / 100 g 9/10 Avokádový smoothie GL 2 / 100 g 8/10 baby kukuřice GL 2 / 100 g 9/10 baklažánový nákyp se slaninou GL 2 / 100 g 5/10 Barmská domácí omáčka GL 2 / 100 g 4/10 BBQ omáčka se stévií/erytritolem (bez rafinovaného cukru) GL 2 / 100 g 5/10 benecol nápoj GL 2 / 100 g 4/10 bezlepkové droždí GL 2 / 100 g 7.5/10 Bezmléčná kešu omáčka GL 2 / 100 g 7/10 Bílá čokoláda keto GL 2 / 100 g 6/10 Bílý jogurt s kakaem a kávou GL 2 / 100 g 7/10 Bílý křen GL 2 / 100 g 9/10 Blanšírovaná a rozmixovaná čerstvá rajčata (bez soli) GL 2 / 100 g 9/10 Boloňská omáčka s mletým hovězím masem GL 2 / 100 g 5/10 boršč GL 2 / 100 g 8/10 Borůvkový proteinový jogurtový nápoj GL 2 / 100 g 6/10 bramborová vláknina GL 2 / 100 g 8.5/10 brokolice normandie GL 2 / 100 g 9/10 Brokolice s bílou omáčkou GL 2 / 100 g 7/10 Brokolice s tahini, citronem a česnekem GL 2 / 100 g 9/10 brokolicový nákyp se sýrem GL 2 / 100 g 6/10 Bylinková pasta (pískavice a koření) GL 2 / 100 g 7/10 Cappuccino s mlékem GL 2 / 100 g 7.5/10 cappuccino se sójovým mlékem GL 2 / 100 g 7/10 Cappuccino z ovesného mléka s karamelovou příchutí bez cukru GL 2 / 100 g 6/10 Částečně odstředěná ricotta s vrstvou bobulového ovoce a posypaná ořechy, s použitím náhražky cukru GL 2 / 100 g 7.5/10 Celá semínka (hořčice, pískavice, římský kmín) na tempering GL 2 / 100 g 8/10 Celá vařená sója GL 2 / 100 g 9/10 Černý rybíz GL 2 / 100 g 9/10 Černý rybíz GL 2 / 100 g 9/10 Černý rybíz GL 2 / 100 g 9/10 Čerstvý salát z kapusty a mrkve s citronovým a olivovým olejem GL 2 / 100 g 8/10 Čerstvý sýr GL 2 / 100 g 6/10 červené pesto GL 2 / 100 g 4/10 Česneková omáčka GL 2 / 100 g 3/10 Chai čaj v prášku bez cukru GL 2 / 100 g 6/10 Chia mousse s kokosovým mlékem GL 2 / 100 g 8/10 Chia pudink s lesním ovocem a neslazeným mandlovým mlékem GL 2 / 100 g 9/10 Chicken Divan GL 2 / 100 g 5/10 Chili omáčka GL 2 / 100 g 7/10 Chilli bez fazolí GL 2 / 100 g 7/10 Chilli česnekový olej GL 2 / 100 g 9/10 Chilli pasta GL 2 / 100 g 7/10 Chipsy z hořkého melounu pečené nebo připravené v horkovzdušné fritéze GL 2 / 100 g 9/10 chlazená pěna GL 2 / 100 g 7/10 Chlazený kokosový krém šlehaný s čerstvými malinami GL 2 / 100 g 6/10 chorizo polévka GL 2 / 100 g 4/10 chřestová polévka GL 2 / 100 g 7/10 cibulová posypka s vejcem GL 2 / 100 g 6/10 Cibulový extrakt GL 2 / 100 g 8/10 Čirý proteinový prášek ananas-marakuja GL 2 / 100 g 6/10 Čistý pšeničný lepek seitan GL 2 / 100 g 6/10 Citronovec GL 2 / 100 g 9/10 citrusový dresink GL 2 / 100 g 5/10 Cizrnová mouka GL 2 / 100 g 9/10 Cizrnový protein GL 2 / 100 g 7/10 Čokoládový proteinový nápoj GL 2 / 100 g 6/10 Coleslaw s řeckým jogurtem GL 2 / 100 g 8/10 Coronation chicken GL 2 / 100 g 5/10 Cuketové nudle s domácí rajčatovou omáčkou a libovým mletým hovězím masem GL 2 / 100 g 9/10 Cuketové placičky s vejci a minimem sýra GL 2 / 100 g 8/10 cukr bez přidaného cukru z ostružiníku ostružiníku boysenova GL 2 / 100 g 8/10 cukrem neslazená hořká pomerančová marmeláda GL 2 / 100 g 6/10 cukrový džem z hořkých pomerančů bez cukru GL 2 / 100 g 6/10 Cukrový hrášek GL 2 / 100 g 9.2/10 daikon a mrkev GL 2 / 100 g 9/10 dánský dip GL 2 / 100 g 3/10 Dijonská hořčice bez přidané soli GL 2 / 100 g 7/10 Dip na bázi jogurtu GL 2 / 100 g 8/10 Domácí char siu omáčka (se stevií/erytritolem) GL 2 / 100 g 6/10 Domácí granola GL 2 / 100 g 8/10 Domácí harissa (nízký obsah soli, čerstvé ingredience) GL 2 / 100 g 7/10 Domácí hořčičná omáčka s octem GL 2 / 100 g 6.5/10 Domácí lehká kokosová kari omáčka GL 2 / 100 g 7/10 Domácí miso polévka s nízkosodíkovou miso pastou a edamame GL 2 / 100 g 8/10 Domácí rybí karbanátky se zeleninou a bylinkami GL 2 / 100 g 7/10 Domácí žitná kvásková polévka GL 2 / 100 g 7/10 Dresink ze sójové omáčky s redukovaným obsahem sodíku a méně cukru GL 2 / 100 g 4/10 drůbeží masová kulička GL 2 / 100 g 5/10 Duhový salát zelný GL 2 / 100 g 9/10 dušená hořká okurka GL 2 / 100 g 8/10 Dušená směs zeleniny bez škrobu GL 2 / 100 g 9/10 dušené maso se zeleninou GL 2 / 100 g 7/10 Dušené okra lusky GL 2 / 100 g 10/10 Dušené zelené fazolky s citronovou šťávou, olivovým olejem a čerstvými bylinkami GL 2 / 100 g 9/10 Dušené zelené fazolky s opraženými mandlemi GL 2 / 100 g 9/10 Dušený kuřecí filet se zeleninou GL 2 / 100 g 9/10 dušený pórek ve smetaně GL 2 / 100 g 6/10 Dvojitý krémový jogurt GL 2 / 100 g 6/10 Dýňová a rajčatová omáčka GL 2 / 100 g 7/10 Edamame dip (s citronovou šťávou a bylinkami) GL 2 / 100 g 9/10 Extrakt z amly (indický angrešt) GL 2 / 100 g 9/10 fermentovaná mrkev (minimální sůl) GL 2 / 100 g 8/10 Fermentované mléko GL 2 / 100 g 8/10 fermentované mléko s chia semínky GL 2 / 100 g 7/10 fermentované tempeh klobásové drobení GL 2 / 100 g 7/10 Fermentovaný křen GL 2 / 100 g 9/10 Galangal GL 2 / 100 g 8/10 gazpacho GL 2 / 100 g 9/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.