Cuketové nudle s domácí rajčatovou omáčkou a libovým mletým hovězím masem

GI 25 · NízkýGL 3 / šálek9/10

Nízký GI

25 GI

GL 3 na typická šálek (150 g) · GL 2 na 100 g

Logi skóre 9/10
  • Nízká glykemická nálož
  • Obsahuje určité množství sodíku

Cuketové nudle s domácí rajčatovou omáčkou a libovým mletým hovězím masem má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 3.

Aktualizováno 26. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Cuketové nudle s domácí rajčatovou omáčkou a libovým mletým hovězím masem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

55
Kalorie
5.5 g
Sacharidy
5.2 g
Bílkoviny
1.7 g
Tuky
na 100g
Kalorie55 kcal
Sacharidy5.5 g
Cukry (celkem)3.2 g
Přirozené3.2 g
Přidané0 g
Vláknina1.6 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1.1 g
Bílkoviny5.2 g
Tuky1.7 g
Nasycené0.6 g
Nenasycené1.1 g
Sodík120 mg

Stupeň zpracování

40%
Mírný
Proč toto skóre?
  • Nízká glykemická nálož
  • Vysoký obsah vlákniny a bílkovin
  • Minimální zpracování
  • Obsahuje určité množství sodíku
  • Nízký obsah zdravých tuků

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Cuketové nudle s domácí rajčatovou omáčkou a libovým mletým hovězím masem?

Cuketové nudle s domácí rajčatovou omáčkou a libovým mletým hovězím masem má glykemický index 25 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 3; na 100 g je glykemická zátěž 2.

Je Cuketové nudle s domácí rajčatovou omáčkou a libovým mletým hovězím masem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Cuketové nudle s domácí rajčatovou omáčkou a libovým mletým hovězím masem má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Cuketové nudle s domácí rajčatovou omáčkou a libovým mletým hovězím masem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Cuketové nudle s domácí rajčatovou omáčkou a libovým mletým hovězím masem má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Cuketové nudle s domácí rajčatovou omáčkou a libovým mletým hovězím masem v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.