Boloňská omáčka s mletým hovězím masem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Boloňská omáčka s mletým hovězím masem má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Boloňská omáčka s mletým hovězím masem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Boloňská omáčka s mletým hovězím masem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Dobrý zdroj bílkovin
- ✓ Obsahuje zeleninu a vlákninu
- ✗ Střední stupeň zpracování
- ✗ Obsahuje přidanou sůl a některé nasycené tuky
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 5g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 6g |
| Nasycené | 2.2g |
| Nenasycené | 3.8g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Boloňská omáčka s mletým hovězím masem?
Boloňská omáčka s mletým hovězím masem má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Boloňská omáčka s mletým hovězím masem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Boloňská omáčka s mletým hovězím masem má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Boloňská omáčka s mletým hovězím masem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Boloňská omáčka s mletým hovězím masem má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →