Čirý proteinový prášek ananas-marakuja

GI 30 · NízkýGL 2 / 100 g6/10

Nízký GI

30 GI

GL 2 na 100 g

Logi skóre 6/10
  • Velmi vysoký obsah bílkovin
  • Vysoce průmyslově zpracované

Čirý proteinový prášek ananas-marakuja má glykemický index 30 (Nízký).

Aktualizováno 15. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Čirý proteinový prášek ananas-marakuja je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

350
Kalorie
5 g
Sacharidy
80 g
Bílkoviny
0.5 g
Tuky
na 100g
Kalorie350 kcal
Sacharidy5 g
Cukry (celkem)3 g
Přirozené1 g
Přidané2 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bílkoviny80 g
Tuky0.5 g
Nasycené0.2 g
Nenasycené0.3 g
Sodík200 mg

Stupeň zpracování

85%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Velmi vysoký obsah bílkovin
  • Nízký obsah sacharidů
  • Vysoce průmyslově zpracované
  • Obsahuje přidané cukry

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Čirý proteinový prášek ananas-marakuja?

Čirý proteinový prášek ananas-marakuja má glykemický index 30 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.

Je Čirý proteinový prášek ananas-marakuja vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Čirý proteinový prášek ananas-marakuja má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Čirý proteinový prášek ananas-marakuja ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Čirý proteinový prášek ananas-marakuja má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Čirý proteinový prášek ananas-marakuja v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.