Dýňová a rajčatová omáčka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Dýňová a rajčatová omáčka má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Dýňová a rajčatová omáčka řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Dýňová a rajčatová omáčka je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah kalorií
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✓ Bez přidaného cukru
- ✗ Nepodstatné množství rozpustné vlákniny
- ✗ Nízká hladina bílkovin
- ✗ Možné přidání smetany
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 32 kcal |
| Sacharidy | 6.5g |
| Cukry (celkem) | 3.8g |
| Přirozené | 3.8g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.7g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 1.2g |
| Tuky | 0.3g |
| Nasycené | 0.05g |
| Nenasycené | 0.15g |
| Sodík | 80mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Dýňová a rajčatová omáčka?
Dýňová a rajčatová omáčka má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Dýňová a rajčatová omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Dýňová a rajčatová omáčka má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Dýňová a rajčatová omáčka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Dýňová a rajčatová omáčka má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →