Celá semínka (hořčice, pískavice, římský kmín) na tempering
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Celá semínka (hořčice, pískavice, římský kmín) na tempering má glykemický index 5, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Celá semínka (hořčice, pískavice, římský kmín) na tempering řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Celá semínka (hořčice, pískavice, římský kmín) na tempering je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohaté na fytonutrienty a zdravé tuky
- ✓ Nízký glykemický index
- ✗ Potenciální alergen pro některé jedince
- ✗ Střední hustota kalorií
- ✗ Není významným zdrojem vitamínů/minerálů na porci
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 400 kcal |
| Sacharidy | 30g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 22g |
| Rozpustná | 6.6g |
| Nerozpustná | 15.4g |
| Bílkoviny | 18g |
| Tuky | 28g |
| Nasycené | 3g |
| Nenasycené | 25g |
| Sodík | 60mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Celá semínka (hořčice, pískavice, římský kmín) na tempering?
Celá semínka (hořčice, pískavice, římský kmín) na tempering má glykemický index 5, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Celá semínka (hořčice, pískavice, římský kmín) na tempering vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Celá semínka (hořčice, pískavice, římský kmín) na tempering má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Celá semínka (hořčice, pískavice, římský kmín) na tempering ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Celá semínka (hořčice, pískavice, římský kmín) na tempering má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →